Господа форумчане даю бесплатный совет для тех кто хочет похудеть) Не надо прибегать не к каким диетам это не поможет будет только хуже, сперва сбросите вес, а потом опять наберете) Самая лучшая диета эта та которой вы можете придерживаться всю жизнь Проверено на себе нужно отказаться всего от трех вещей Мучное, Сладкое и Хлеб, все остальное можно кушать не в ограниченном количестве, Макароны, Картофель, Мясо Майонез да все, но хлеб, мучное и сладости табу! Я обедаю ужинаю без хлеба, и не ем сладости и вес норм!

При том, что ей под 60

Хороша реклама) Чтоб потом сыпаться в преждевременной старости
Сладкое- это источник углеводов, питание для мозга.
Ну для сторожей не актуально

Завидую вашей дури мне б че нить вот такое, медленное и созерцать

Неее,без сладкого горе прям....можно и нужно женщинам,по утрам и по не многу и хлеб нужен,от белого можно отказаться.Вот майонез прям фууу,но бывает хочеца потравиться иногда в основном на новогодние праздники ,а потом опять в бой

Это все работает при условии что вес от переедания....а если по медицинской проблеме? Можешь умирать в спортзале и сидеть на воде, толку будет 0

Сначала эндокринолог!!!!

Учёные признали что сахар самые вредный продукт на земле!

Под Чингисханом видимо, он про него))
Ты мой разрез глаз видела?))

Это если килограммами есть .Организму все нужно,но в меру

А бывает, что нагрузки норм, питание прежнее, эндокринолог говорит - «у вас всё ок», а на весах плюс бегемот
Во задачка

Вам самой комфортно в этом весе?

Ну не хотите отказаться от сладкого тогда толстетйте, каждому своё) Понимаете в чём дело, есть и полные люди очень да же симпатичнык, только вот проблема заключается в том, что от лишнего веса все болезни, давление, суставы, сосуды, отдышка, печень, поджелудочная, перечислять можно до беременности! Если на себя наплевать, то ради Бога кушайте сладкое, хлебушек и плюшки)

Водка хорошо спиртует организм и микробов нет

Красиво стареет, есть к чему стремиться)

Кушаю. чему оч рада и вес в норме .А глюкоза тоже нужна,можно же сахар заменить медом например,есть сладкие полезные сухофрукты и хлеб отрубной ,ржаной.

Че фу?)) это растительное масло

Ем всё..
А всё равно спрашивают: "Ты ешь хоть что - нибудь"?

А чем полезен мед? Там такой же сахар, такая же отрава, лучше стакан кефира выпить, да хоть водки вреда гораздо меньше будет))

Ну если домашний то хорошо.Но,каждый день неее.Тебе можно

Ну бывает и такое генетика)