Новый год прошёл, пора худеть!) . Страница 5. Форум GdePapa.Ru

02.01.2021 10:11

Павел, Россия, Москва писал:

респект и уважуха! (с) ))))) и с Новым Годом!

С Новым годом! Готовлю солянку (как Вы написали в параллельной ветке). Сама есть не буду, гостям!

Павел, Москва, 58 лет.

02.01.2021 10:13

Юлия, Россия, Москва писала:

С Новым годом! Готовлю солянку (как Вы написали в параллельной ветке). Сама есть не буду, гостям!

почему не будете? диета не позволяет?

Юлия, Москва, 52 года.

В отношениях

02.01.2021 10:13

Симпатичная, Россия, Москва писала:

У меня всю ночь окно было открыто,хоть выспалась.Уже напрыгалась дома.Но снег пообещали на этой недели не растает.С Новым годом.

Я в прошлой жизни была медведем и спала всю зиму. В детстве обожала зиму. Занималась коньками и лыжами. Разряды юношеские. Теперь снег ассоциирую с лопатой. Кстати, в том году ни разу она не понадобилась. В этом году уже один раз чистила)

Юлия, Москва, 52 года.

В отношениях

02.01.2021 10:14

Павел, Россия, Москва писал:

почему не будете? диета не позволяет?

Да. Уже привыкла к легким супам

Павел, Москва, 58 лет.

02.01.2021 10:21

Юлия, Россия, Москва писала:

Да. Уже привыкла к легким супам

и "легкие" супы можно сделать шедевром кулинарии ))) могу дать ссылку на один полезный супчик корейский из морской капусты

Константин, Москва, 52 года.

02.01.2021 10:25

Повесьте на холодильник листок бумаги с надписью: "Привет, рад тебя видеть! Твой Целлюлит". И какое нибудь фото боди позитива

Лыжник невидимка, Эйяфьядлайёкюдль, 59 лет.

02.01.2021 10:29

Симпатичная, Россия, Москва писала:

Снег,скользко.🤗

Нормально))сегодня проверял ночью

Анна, Санкт-Петербург, м. Нарвская, 37 лет.

Замужем

02.01.2021 10:33

Дарья, Россия, Люберцы писала:

Кто со мной?)) Впереди конечно ещё 10 дней зажора, поэтому надо подумать об этом заранее, пока жир не перешёл в мозги) Кто что собирается делать для этих целей, делитесь!) Начну с себя, весов нет, но 2-3 кг прибавила точно. Надо убрать ночные зажоры. Нужна компания для этого непростого дела)

Я еще до Нового года начала. Делаю тренировку " градусник" - она адовая. Купила себе спортивное питание ( смесь протеинового коктейля). Пью на завтрак и ужин. Тем самым заменяю обычные приеы пищи, при этом держу дефицит калорий. Протеиновый коктейль уже включает в себя комплекс витаминов, поэтому и есть не хочется. На ночь ем киви ( способствует сжиганию калорий ).

Короче моя цель скинуть 10- 12 кг

Сергей, Киров, 50 лет.

02.01.2021 10:35

Дарья, Россия, Люберцы писала:

Кто со мной?)) Впереди конечно ещё 10 дней зажора, поэтому надо подумать об этом заранее, пока жир не перешёл в мозги) Кто что собирается делать для этих целей, делитесь!) Начну с себя, весов нет, но 2-3 кг прибавила точно. Надо убрать ночные зажоры. Нужна компания для этого непростого дела)

Компания по ночам в интернете сидеть и о еде говорить?

Сергей, Киров, 50 лет.

02.01.2021 10:37

Дарья, Россия, Люберцы писала:

Кто со мной?)) Впереди конечно ещё 10 дней зажора, поэтому надо подумать об этом заранее, пока жир не перешёл в мозги) Кто что собирается делать для этих целей, делитесь!) Начну с себя, весов нет, но 2-3 кг прибавила точно. Надо убрать ночные зажоры. Нужна компания для этого непростого дела)

Устройся разносить почту. На полставки.
Пользы больше чем в интернете с единомышленниками не жрать.

Павел, Москва, 58 лет.

02.01.2021 10:40

Анна, Санкт-Петербург, м. Нарвская писала:

Я еще до Нового года начала. Делаю тренировку " градусник" - она адовая. Купила себе спортивное питание ( смесь протеинового коктейля). Пью на завтрак и ужин. Тем самым заменяю обычные приеы пищи, при этом держу дефицит калорий. Протеиновый коктейль уже включает в себя комплекс витаминов, поэтому и есть не хочется. На ночь ем киви ( способствует сжиганию калорий ). Короче моя цель скинуть 10- 12 кг

10-12 за какое время? обычно чем быстрее сбрасывают, тем больше и быстрее набирают

Просто Царь., Москва, 52 года.

Женат

02.01.2021 10:43

Дарья, Россия, Люберцы писала:

Кто со мной?)) Впереди конечно ещё 10 дней зажора, поэтому надо подумать об этом заранее, пока жир не перешёл в мозги) Кто что собирается делать для этих целей, делитесь!) Начну с себя, весов нет, но 2-3 кг прибавила точно. Надо убрать ночные зажоры. Нужна компания для этого непростого дела)

Могу подсказать самый действенный метод и даже помочь в этом))) ибо упражнения парные)))

Просто Царь., Москва, 52 года.

Женат

02.01.2021 10:44

Сергей, Россия, Киров писал:

Устройся разносить почту. На полставки. Пользы больше чем в интернете с единомышленниками не жрать.

В Москве жёсткая конкуренция в этом. Таджики одни))

Просто Царь., Москва, 52 года.

Женат

02.01.2021 10:48

Александра, Россия, Москва писала:

Не поняла!! Тут что происходит? Дистрофики форума волнуются за лишний кг? ! Оставьте эти пару килограмм уже, пока ветер сильный

Просто Царь., Москва, 52 года.

Женат

02.01.2021 10:50

Пока в своем теле комфортно и нет проблем со здоровьем, то все мысли про похудения это болезнь головы. Имхо.

Анна, Санкт-Петербург, м. Нарвская, 37 лет.

Замужем

02.01.2021 10:55

Павел, Россия, Москва писал:

10-12 за какое время? обычно чем быстрее сбрасывают, тем больше и быстрее набирают

Я еще не сбросила. Это моя цель. Да питание достаточно наладить просто. Я много всякой гадости ела за 2-3 года. Сейчас исключаю. Орехи грецкие хорошо помогают исключить шоколад, кстати. По стоимости выходит даже дешевле шоколадок ежедневных. Из сладкого у меня лед липовый. Если питание будет налажено, то вес не вернется

Ольга, Люберцы, 41 год.

В отношениях

02.01.2021 10:57

Неее, нам рано ещё! Ещё более половины торта не съели

. Поедем в Кузьминки с горки кататься и гулять. Активность все равно нужна.

Просто Царь., Москва, 52 года.

Женат

02.01.2021 11:00

Ольга, Россия, Люберцы писала:

Неее, нам рано ещё! Ещё более половины торта не съели . Поедем в Кузьминки с горки кататься и гулять. Активность все равно нужна.

Блин... Торт забыл ))
Надо купить будет)

Анна, Санкт-Петербург, м. Нарвская, 37 лет.

Замужем

02.01.2021 11:02

Вот оно мое исчадие ада. Тренировка просто адовая. Две недели занимаюсь и дошла только чуть менее до половины за одно занятие. Но уже прогресс. Когда начинала, я первую часть не могла освоить

Valery🪐, Москва, 56 лет.

В отношениях