вопрос для женщин!!!!!!!!!!!!!!

расскажите, а как вы поднимаете себе настроение или что вам может поднять настроение? когда на работе неприятности или просто как то грустно стало, что делаете?

Я включаю музыку и мы с дочкой начинаем петь и плясать, она у меня шикарно поёт с выражением, с интонацией, а я ее учу танцевать - и вся грусть и проблемы уходят, нам хорошо и весело! А на работе практически всегда были неприятности (когда я была беременна), я научила себя стараться, когда выходишь за дверь работы - просто забывать обо всех рабочих проблемах, и думать о доме, что у меня там всё хорошо.

Я стараюсь куда-нибудь выбраться из дома, в кафейню с подругой, в кино, просто прогуляться в парке. Очень хорошо поднимает настроение удачный шоппинг, когда удается купить вещь, в которой ты себе кажешься неотразимой!

иду в спортзал

на тренажеры или йога?

да дети - это первое что всегда неотказно действует. подруги и шопинг тоже здорово! а еще какая нибудь сильная комедия, чтобы посмеятся от души!!!!!!!

У меня,слава Богу,есть верные подруги.Если мне фигово,они тут как тут.Накрываем стол,музыка,дискотека

Комедии на меня не действуют, я вообще почти не смотрю телевизор, только с дочкой мультфильмы.
Мне уже давно не нравиться смотреть фильмы
если они добрые и старые и любимые, то я плачу
а если другие какие-то, то всё равно хочется плакать - потому что в фильме что бы не произошло плохое - всегда конец хороший, а в жизни - плохое, плохое, а хорошего конца нет (я про фильмы - где мужчина и женщина) а практически в любом фильме есть тема любви, тема пап и мам.

Я садилась за руль и ехала куда глаза глядят. Помогало.

Затронута тема кино.Может я кого-нить и шокирую,но я частенько в тоскливые минуты,включаю фильм "По имени Барон"-успокаивает,трогает,засасывает.Свои проблемы отходят на второй план.

ну комедии тоже разные бывают, не обязательно романтические.... а что действует?

пока действует только дочка!
когда она раньше плакала, я ей говорила - мы красивые, мы умные, мы счастливые, мы вместе с тобой и нам нельзя плакать. и теперь, когда мне грустно (в большенстве случаев + слезы) , она подходит ко мне и говорит - мама, нам нельзя плакать и тут я понимаю, какая она у меня умненькая и перестаю.
для меня дочка это смысл жизни и грустить с ней, значит заставлять и её грустить, вот что действует.

Я, как Рыба, предпочитаю переживать в одиночестве, спрятавшись в водоросли за камушком А вообще просто не даю депрессии развиться, да и некогда. Работа, мелкого - на занятия, на другие, на прогулку, опять работа, потому уснуть раньше, чем лечь. А может, сказывается то, что самое страшное я уже испытала, и потому все остальное кажется мелким и недостойным внимания.

На работе у меня настроение не портиться, дети не дадут; дома- за делом, любым, чтобы не оставаться со своими мыслями наедине. А когда в прошлом году совсем худо было- поехала в Оптину пустынь.

а мне когда плохо - ничего меня не спасет, детям лучше не лезть под горячую руку, пока не наревусь, не успокоюсь сама, так и буду то спать, то реветь, то есть((((
а на работе забываешься конечно, а так стараюсь жить в позитиве!!!!

Практически нет времени на плохое настроение, не могу себе позволить! Если прорываются минуты уныния или апатии, то гоню с помощью домашних игр с детьми или чтением полезных книг. Понимаю, что кому то возможно еще хуже, чем мне и это капризы. Жизнь прекрасна, нужно правильно ее осознавать и не поддаваться на провокации пессимизма!

любое действие всегда помогает,главное чтоб было активное. ТО по магазинам,то в кафе,то к друзьям.Но только не дома и не одна,намного хуже становиться.Накручиваешь себя и ревешь.

Я согласна с Юлией в отсутствии времени на плохое настроение, и не собираюсь тратить жизнь на слёзы...В НЕЙ СТОЛЬКО ИНТЕРЕСНОГО...
Но если плохо - и пореветь могу, но дома. Дома, как говорится, и стены помогают. А всё, что ни делается, как всем известно, только к лучшему, так что, исходя из этого и воспринимаешь жизнь. Но я не фаталист))

когда мне грустно - я включаю музыку и танцую с ребенком..или одна...и стараюсь просто как то отвлечь себя...

Привет!А мне вообще это не знакомо,у меня мысли только о детях,их у меня четверо,скучать не приходится.

поздравляю! повезло вам!!!!!!!!!!!!!!