Девочки! делитесь опытом, как уменьшиться? набрала вес после детей. Страница 30. Форум GdePapa.Ru

05.01.2020 21:23

Анжелика, Россия, Москва писала:

Какой витамин Д Вы пьете? В жидком виде?

Мне врач назначала в капсулах, наш витамин не очень хороший, есть примеси которые токсичны.

Натали, Санкт-Петербург, 47 лет.

05.01.2020 21:43

Екатерина, Россия, Москва писала:

Лучше витаминами и макроэлементами, их много в проростках, а вот Вит д надо пить регулярно и настроение будет хорошее.

Спасибо, попробую)))

Натали, Санкт-Петербург, 47 лет.

05.01.2020 21:45

Екатерина, Россия, Москва писала:

Она больше для оздоровления. Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие жиры, загустевают. Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы запиваете пищу холодными напитками. Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в десятки раз.

Я пищу вообще не запиваю, пью не раньше чем через полчаса после еды. Или за полчаса до еды. Не совсем холодную воду, комнатной температуры.

Galisha, Воронеж, 45 лет.

В отношениях

05.01.2020 21:48

Натали, Россия, Санкт-Петербург писала:

Мы дома с осени к этому пытаемся приучиться
Но чай со вкусняшкой так мааанит.

Galisha, Воронеж, 45 лет.

В отношениях

05.01.2020 21:52

Вообще, в Ютубе море каналов про бюджетную ПП-еду. Даже семью почти всем этим кормить можно.
Проблема, в основном, в мотивации не есть привычную "вредную". А с этим ни одни пилюли не помогут...

Натали, Санкт-Петербург, 47 лет.

05.01.2020 22:48

Galisha, Россия, Воронеж писала:

Мы дома с осени к этому пытаемся приучиться Но чай со вкусняшкой так мааанит.

Я вкусняху могу и без чая)))

IVAN, Эстония, Хаапсалу, 49 лет.

05.01.2020 23:02

Не хотел распространяться,но скажу: квашенная капуста-залог отменного здоровья

потому что на микрофлору кишечника хорошо влияет
Сахар ,там сладости всякие наоборот развивают гнилостные микроорганизмы,поэтому не зря говорят:сахар-белая смерть

Екатерина, Москва, 43 года.

Замужем

05.01.2020 23:31

Марина, Россия, Москва писала:

Тоже хочу похудеть) желательно с нормальным мужчиной

Марина, ты уже не в отношениях?

Свят, Пермь, 41 год.

В отношениях

05.01.2020 23:38

Марина, Россия, Москва писала:

Уже нет, слава богу

Ну как так?

Свят, Пермь, 41 год.

В отношениях

05.01.2020 23:40

Марина, Россия, Москва писала:

Поднимание руки на женщину не мое

Понятно( сочувствую(

Даша, Москва, 45 лет.

05.01.2020 23:41

Марина, Россия, Москва писала:

Поднимание руки на женщину не мое

И всё равно стремно. Сейчас этим трясти здесь.

Свят, Пермь, 41 год.

В отношениях

05.01.2020 23:41

Марина, Россия, Москва писала:

Поднимание руки на женщину не мое

Все будет хорошо

Свят, Пермь, 41 год.

В отношениях

05.01.2020 23:42

Марина, Россия, Москва писала:

Сама дура! Нечего сочувствовать

Так может помириться?)

Екатерина, Москва, 43 года.

Замужем

05.01.2020 23:43

Даша, Россия, Москва писала:

И всё равно стремно. Сейчас этим трясти здесь.

Продыху от вас нет...
Скучно вам видимо совсем.

Даша, Москва, 45 лет.

05.01.2020 23:44

Екатерина, Россия, Москва писала:

Продыху от вас нет... Скучно вам видимо совсем.

Ну, для Вас-то нормально здесь трясти.

Поэтому понимаю возмущение

Екатерина, Москва, 43 года.

Замужем

05.01.2020 23:46

Даша, Россия, Москва писала:

Ну, для Вас-то нормально здесь трясти. Поэтому понимаю возмущение

Покажите хоть о чем говорите? А то только языком молоть, без фактов.

Даша, Москва, 45 лет.

05.01.2020 23:46

Марина, Россия, Москва писала:

Дашка, ты была права...

Поэтому замолчите сейчас. Не трясите. Перетрите с подружкой.

Даша, Москва, 45 лет.

05.01.2020 23:47

Екатерина, Россия, Москва писала:

Покажите хоть о чем говорите? А то только языком молоть, без фактов.

Точно-точно

Екатерина, Москва, 43 года.

Замужем

05.01.2020 23:48

Марина, Россия, Москва писала:

Катюха, ты молодец! Мечтаю с тобой подружиться

Екатерина, Москва, 43 года.

Замужем