Незнаю смогу ли себя изменить, но самооценка занижена, скорее всего как и у многих после развода....пытаюсь изменить мышление, поведение,но не выходит пока что...
Если вы считаете, что самооценка занижена (то есть ниже вашей нормы) - значит, в глубине души понимаете, что она несправедлива. То есть оценка ваша в норме, просто есть опасение, что другие так не считают. Что с этим делать? Да ничего. Просто плюнуть на мнение тех, кто с вами не согласен) Они думают по-другому - что ж, имеют право. Как и вы имеете право близко общаться и обращать внимание только на мнение единомышленников - а их можно встретить достаточно, уж поверьте