Я завтракаю а 5 вечера))) В 5 утра аппетита нет

Рецепт от адептов по осознанному питанию. Поэтому будет питательно и максимум пользы при умеренном калораже Булочка готовится очень быстро. Зелёный цвет за счёт шпината. Использую для утренних бутербродов вместо традиционного хлеба или хлебцов. Что надо на одну булочку: Микроволновая печь. Небольшая формочка или кружка, пригодная для микроволновки. - Яйцо - 1 шт. (или 2 белка ~ 70 г) - Кефир или ряженка - я брала 3 ст.л.(по рецепту 1 ст.л., но получается слишком густое тесто) -

Потому что вечером наваливаете Знакомая ситуация) Мне за один день помогло не поесть с вечера. А привычка была многолетняя, ещё допандемийная))

Я с детства не завтракаю, это не зависит от того во сколько, я ужинаю. У каждого свой организм, у меня такой😎

Как слезть с авокадиевой иглы? Кофе и авокадо - это наркотик какой- то. Совсем не бюджетный продукт((

У нас с ним не срослось, куплю и он лежит в холодильнике, через пару недель выбрасываю

Вода вот такая с лимоном и огурцом и сыр

Как слезть с авокадиевой иглы? Кофе и авокадо - это наркотик какой- то. Совсем не бюджетный продукт((

Не говори эти ужасные вещи)) Моя мечта - это ящик спелого авокадо…

Записала, буду делать! Я вот «доросла» до философии в питании и любви к своему хорошему настроению… где такие рецепты брать? Хочу в их секту! Запрашиваю координаты!

Накопила В Москве обратила внимание на то, что мало полных, талия есть у всех. И очень много стройных. Видимо, есть какие-то программы по зожу)

Как вы его едите? Ложкой прямо? Или на хлеб намазываете? (Не представляю способов его употребления для возникновения такой зависимости.)

Это ли ребенка на свет родила, (сегодня 23 годика, как..)

У меня творог. С огурцом, помидором, петрушкой. В соусе из сметаны, соевого соуса, ароматного подсолнечного масла и песто. Ну и кофе с бутербродами с маслом и пятиминуткой из черники. Хорошего доброго утра субботы всем! С Яблочным Спасом всех, кто празднует!

Первый завтрак 😋

Вчера было это. Сегодня ещё валяюсь. Сначала будет теплая вода пара стаканов, потом что-то вкусненькое) ягоды надо доесть)

Вода вот такая с лимоном и огурцом и сыр

С яблочным спасом форумчане)