давайте назначим отчетный день, например, пятница
всем участникам марафона к пт взвеситься и измерить параметры!
или другой день можно, но чтоб все успели морально подготовиться

Я, от страха прям сегодня начала диету. .. на ужин капуста

фальтстарт! а ну полож капусту на место и возьми шаурму!

Не хотел напугать... и у нас на ужин тоже капуста тушёная на сметане)...

Специально сходил фото посмотреть. Вы в каком месте худеть то собрались?
Анорексия наше все? Бросьте этими глупостями заниматься.

И я на радостях голодаю, нее .....каюсь...апельзин-зараза меня победил

А у меня просто нашинкованная и никак не приготовленая и ничем не приправленная

Меня уже не остановить

Апельсины купила, но оставила на завтра)

я добавляю зелень, может огурец, соль, каплю яблочного уксуса и каплю ароматного масла вкуснота, и ребенка приучила

Ну вроде сказали нельзя на ночь с маслом

моя жизнь мои правила
я вообще говорю, не сейчас

Ага..у тебя вона...капустка...а у меня сегодня её нет

Пришла сюда из темы "Начало марафона". Обсудить, так сказать)
Но страниц в теме много, все не перечитать(
Не знаю, получится худеть или нет: никогда специально не занималась ничем подобным. Рост 166, вес не знаю точно где-то 65-70 наверное - весов нет. Размер одежды 46-48, точно не больше. Т.к. весов нет, то талию нашла, измерила - 71. Может, пока на нее ориентироваться?)

Взвеситься в ближайшие дни не получится. + пытаюсь поститься, хотя не очень получается пока. + возможно, не каждый день смогу отчитываться. Каким вижу окончательный вес? Кг 60 - думаю, нормально.
С такими "данными" можно записываться? Или уже поздно, или без весов вообще никак? Честно сказать, меня не сколько вес волнует, сколько сидячий образ жизни. И платье на выпускной, покупать не хочется, похудею - выпрошу у сестренки)
Если дадите добро - запишите.

Я сбегала в магазин и подготовилась, заодно и физ.нагрузка получилась

Весы очень нужны, вы сами будете не понимать, что происходит). Больше даже для вас нужны, чем для марафона)

Хорошо) я присоединяясь к вам) вес буду считать от 68 кг( результат последнего измерения февраль месяц) цель минус 10 кг как минимум.)

Чего тут обсуждать? Бег по утрам 3 км 5 раз в неделю, кроме выходных, да 3 раза в неделю по 1,5 часа фитнеса - результат будет виден довольно скоро. По опыту знаю.

Все признаки анарексии.)))

Ирина,вам уже пятый мужчина говорит.задумайтесь)