Марафон здоровья и красоты. Страница 149. Форум GdePapa.Ru

19.01.2024 07:33

Дама Треф, Россия, Москва писала:

Отличный итог! У меня чуть меньше, ровно 3 кг. Но я как-то даже озадачена этим результатом, хотя и рада конечно. Ожидала -1кг.

Дама Треф, Москва, 50 лет.

Замужем

19.01.2024 07:35

Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:

Первые 3 кг это лишняя вода. Потом тяжелее говорят)

Не знаю, не знаю… у меня наверно все не как у людей.

В прежний раз за первые 2 недели всего было - 2кг. Зато потом -4…

Дама Треф, Москва, 50 лет.

Замужем

19.01.2024 07:37

Хотя я на лыжах тогда не каталась, а теперь каждый день. Кроме среды всю эту неделю часа по два примерно. Но в среду снег на даче расчищала, а это точно покруче лыж занятие.)

Наталья, Москва, м. Планерная, 45 лет.

19.01.2024 08:36

У меня -800 гр
….
Для меня оч штатно
Убрать хочу 3-4 кг за пару месяцев
Я физнагрузку дополнительную не подключала
Убрала читмил только)))

Сообщение отредактировала Наталья, Москва, м. Планерная (автор поста) 19.01.2024 08:37

Эсти, Лесное озеро, 44 года.

Замужем

19.01.2024 09:33

Столько снега, чистим - чистим, а он снова наваливается. С 7 утра целой бригадой не можем склад откопать, чтобы металл в работу выдать.
Автобус рейсовый у нас в аварию попал. Хорошо хоть без пострадавших. Машина моя со двора выехать не смогла. За ночь, почищенная до того, дорога сравнялась по высоте с сугробами на обочине.
Шла на работу сегодня по колено в снегу. Фитнес, блин.))

Фрол, Феодосия, 51 год.

19.01.2024 09:51

Эсти, Лесное озеро писала:

Столько снега, чистим - чистим, а он снова наваливается. С 7 утра целой бригадой не можем склад откопать, чтобы металл в работу выдать. Автобус рейсовый у нас в аварию попал. Хорошо хоть без пострадавших. Машина моя со двора выехать не смогла. За ночь, почищенная до того, дорога сравнялась по высоте с сугробами на обочине. Шла на работу сегодня по колено в снегу. Фитнес, блин.))

везука!

Эсти, Лесное озеро, 44 года.

Замужем

19.01.2024 10:01

Фрол, Россия, Феодосия писал:

везука!

Ага.)) Ну зато цветочкам моим тепло будет в таких сугробах, и водой по весне всё напитается. Хорошо.

Mariam, Москва, 47 лет.

19.01.2024 10:16

Доброе утро)
У меня -1400

Фрол, Феодосия, 51 год.

19.01.2024 10:59

Эндокринологи: манная крупа вредна для организма.
Манка — это мелко перемолотая пшеница, которая содержит огромное количество крахмала и глюкозы.
Потребление крупы может спровоцировать скачок уровня сахара и набор лишнего веса.
злоупотребим кашкой?)))

Анна, Псков, 43 года.

19.01.2024 11:00

Фрол, Россия, Феодосия писал:

Эндокринологи: манная крупа вредна для организма. Манка — это мелко перемолотая пшеница, которая содержит огромное количество крахмала и глюкозы. Потребление крупы может спровоцировать скачок уровня сахара и набор лишнего веса. злоупотребим кашкой?)))

Она самая пустая по нутриентам. Лучше уж гречка или мультизлаковая вообще.

Mariam, Москва, 47 лет.

19.01.2024 11:01

Фрол, Россия, Феодосия писал:

Эндокринологи: манная крупа вредна для организма. Манка — это мелко перемолотая пшеница, которая содержит огромное количество крахмала и глюкозы. Потребление крупы может спровоцировать скачок уровня сахара и набор лишнего веса. злоупотребим кашкой?)))

Вот зачем ты это написал?😀
Я сегодня как раз манную кашку на завтрак съела )

Фрол, Феодосия, 51 год.

19.01.2024 11:02

Анна, Россия, Псков писала:

Она самая пустая по нутриентам. Лучше уж гречка или мультизлаковая вообще.

пшеничную любил... чо с ней.. пора прощаться?

Фрол, Феодосия, 51 год.