моя работа предполагает минимум движений, но это, пожалуй, её единственный недостаток

не прозрачной а злой)

хорошо быть гусеницей- ешь-ешь-ешь,
укутываешься -спишь-спишь-спишь,
просыпаешься-оп, красавица!)

Юбки не поднимать, чулки не поправлять, комбинациями не хвастаться

)))
и не дай бог кто то замок из рук позади спины протянет!)))

Ты спрашивала, как выглядит в темноте

Пасиб, как паук какой-то
Ацццкий монстр из космоса

Мои ассоциации другие)) Мне нравится, масштабно

Это как? Покажите

Пойду видео записывать! )))

Это пока для меня чудеса эквилибристики.
Вся жизнь - вечная движуха то в плюс, то в минус!
Про орехи в другой теме вопрос был, так усё просто. Люблю миндаль жареный, ни разу не полезный, но устоять сложно. Диетолог 10 шт разрешила с кефиром раз в неделю лопать, а я с кофе и шоколадом их иногда хомячу. Без орехов мне же редко какой шоколад по вкусу. А кедровых горсточку в салат кидаю. Тот, что из листовой зелени 3-4 видов. Иногда его с кальмарами делаю, чаще с мидиями или сыром адыгейским. Мужу нравится именно с сыром, морепродукты он не очень любит.
А эти орешки плюс кунжут определенно добавляют траве вкусноты.

Приедем с санатория начну в бассейн ходить. Идея фикс прям засела - 1 марта сезон купальный открою!
Буду жирок свой измором брать раз на воде одной сидеть не умею…
Утром час на велике, после обеда два на лыжах и перед сном час бассейн.
Ещё и питание 6 раз в день строго по меню! В баню или сауну хочу, но куда воткнуть её не знаю и какие-нибудь процедуры типа массажа или обертываний поделать тоже хочется, но и на них не знаю где время найти, если есть приходится каждые 3часа.

Я чуть меньше нарезаю. 8-10км, но зато у меня инструктор по лыжам появился. Почти персональный!
Сегодня обучал меня как палками правильно отталкиваться. Говорит, что на весь лес я единственный приличный любитель из всех.
Я то его давно уже приметила, очень красиво катается, думала ему за 60, а оказалось всего 54. Зато он удивился, что мне 50. Даже полюбезничал, что больше ягодного мне бы никогда не дал.
Ещё лыжи смазывать зачем-то посоветовал, я то думала пластику это лишнее, но он конечно крут! В марафоне участвует «Лыжня России» и школа спортивная за плечами, оказалось он с детства здесь живёт, поэтому и трассы лыжные все знает как свои 5 пальцев, а я до сих пор петляю туда-сюда по ним как заяц. Ещё и фоткаю красоту такую!

Здорово 🙌 На след год надо тоже лыжи наверное купить !!! Фото красивое

Покупай конечно!
А фотка вчерашняя, сегодня снег и пасмурно, но в сравнении что в Москве твориться цветочки конечно. Дочка видео скинула как машину на парковке занесло, так я только ахнула. До нас наверно ночью метель доберётся, утром откапываться будем уже.
В лесу конечно особый кайф когда солнечно!

ну все, подвинули меня с челленджем)

красота то какая.

В Мск ж…
Я сейчас 7 км 1ч 20 мин ехала
В итоге бросила машину и побежала пешком по сугробам за мелким в сад 🙈