Ну, и для праздничного настроения фотка!

Поздравляю! Достигать намеченных целей - клёво, стимулирует на новые свершения

Утром взвесилась, как и ожидала - мои 20% от цели со мною
И мне комфортно )
В теории, конечно, хотелось бы уух! А на деле я увлечена совсем другими проектами И радует, что без специального внимания процесс меедленно, и всё же двигается

супер)))

ого..

В % я опять запуталась.
Изначальная цель была -15 кг!
Пока минусанула 10, а я уже рада радёхонька на все 100%!

вот и у меня ну оооочень медленно, но меня предупреждали)

а какой промежуток времени -10?

А, вон как. Тогда выходит, что достигнута промежуточная цель (к 8 марта - опр кол-во кг
Что соответствует 66,7% достижения конечной цели (в -15кг)

Меня не нужно предупреждать) Я с опытом Хорошо знаю возможности своего организма и подходящие, приемлемые и работающие для меня способы. И что ключевой элемент в этом - мо-ти-ва-ция. Она у меня фоновая сейчас, и процесс такой же

За 2 месяца. Чуть меньше. С 12 января же здесь стартанули.)

Всегда знала, что математика не мой конёк. Для меня 10 кг - это 75% от 15
Чисто визуально по ощущениям

75% от 15 кг это не 10, а 11,3 кг.
Рядышком )

Подумала, моя промежуточная цель составляет 50%, ещё топать и топать К майским, может

Доброе утро и с Праздником ! Я завтра отчёт напишу , после суток сегодня, не успела до весов добежать )))

Ура! - 1,2 за эту неделю. Если бы не вчерашний корпоративных то наверное было бы больше)

Поздравляю 🥳 Рада за вас !!!

👏.

Мой вес, оказывается, не изменился за последний месяц. Нет, я не худела, но боялась, что поправилась, что-то много есть стала последнее время по вечерам после работы. А теперь думаю, может, это с самой работой связано, может, требуется больше калорий, т.к. энергозатраты высокие при интенсивном общении с большим количеством людей? Я ещё внимание обратила, у нас в отделе 90% девушек стройные.

И пусть весь мир подождёт…))
Всех милых дам с праздником!❤️

Класс, поздравляю!
Я своим циферкам (53,8) тоже очень рада, боялась, что уже больше 55 увижу. Для меня это психологический предел.

Спасибо, Марьям! Я вчера на фуршете на работе столько сладкого наелась, но остановиться было невозможно, слишком вкусно)
Пожелаю нам всем поедать любимые вкусняшки без ущерба для фигуры)