Главная Форум Наша жизнь Здоровье ЗОЖная! Диеты, фитнес, красота!
Страницы:
1
...
2576
2577
2578
2579
2580
2581
2582
2583
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
 
Олег, Россия, Москва писал:
В принципе, не напрягает ни то, ни другое))) Наверное, это просто возраст уже!))
Знаком со всеми своими соседями уже? Подпевают? sarcastic_rt_50.gif
Олег, Россия, Москва, 44 года
Олег, Москва, 44 года.
 
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Знаком со всеми своими соседями уже? Подпевают?
Со всеми соседями знаком)
Но, пел я обычно, когда пил...))
Соответственно пить перестал, и петь тоже!)) sarcastic_rt_50.gif
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва, 48 лет
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
 
У меня такая книга в работе… что постоянно хочется есть🤣
Инти, Россия, Москва, 43 года
Инти, Москва, 43 года.
В отношениях
 
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Так…. Опять на правильном контенте 😂
Очень хорошее и красивое упражнение. Сразу на несколько групп мышц.
То что нужно девчонкам.
Где можно записаться в тренеры.

Кстати, похудел на 400 грамм. Сейчас 72800 вешу. Есть результат
Ура.
Олег, Россия, Москва, 44 года
Олег, Москва, 44 года.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
У меня такая книга в работе… что постоянно хочется есть🤣
Книга о вкусной и здоровой пище?))
Наталья, Россия, Москва, 39 лет
Наталья, Москва, 39 лет.
 
Я сегодня между делом смотрю Олимпиаду. Сейчас будем болеть за нашу спортсменку в лыжных гонках.
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
 
Наталья, Россия, Москва писала:
Я сегодня между делом смотрю Олимпиаду. Сейчас будем болеть за нашу спортсменку в лыжных гонках.
О! А там Олимпиада? sarcastic_rt_50.gif

Где хоть? Пойду смотреть…
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва, 48 лет
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
 
Олег, Россия, Москва писал:
Книга о вкусной и здоровой пище?))
Блюда на каждый день😄
Наталья, Россия, Москва, 39 лет
Наталья, Москва, 39 лет.
 
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
О! А там Олимпиада? Где хоть? Пойду смотреть…
На Окко прказывают.
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Блюда на каждый день😄
Это так, чтоб целый день готовить? sarcastic_rt_50.gif
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
 
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва писала:
Блюда на каждый день😄
Кто автор?
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
 
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Кто автор?
Книга ещё не вышла!

А Галя нам ту готическую так и не показала….
Ната, Россия, Воронеж, 46 лет
Ната, Воронеж, 46 лет.
 
Ирина, Москва, м. Лианозово писала:
Да с лифтом такие штуки - печаль прям. Знаю, что и курьеры отказываются без лифта поднимать заказы в многоэтажках. А пойду тоже кашки с бананом на утро сделаю… Или блинчиков на овсяной муке.
Девочки, научите чудо кашу делать
Натали, Россия, Санкт-Петербург, 48 лет
Натали, Санкт-Петербург, 48 лет.
 
Ната, Россия, Воронеж писала:
Девочки, научите чудо кашу делать
Какую именно?)))
Я делаю манную, кукурузную, овсяную, пшенную, ячневую. Все чудо)
Сообщение отредактировала Натали, Россия, Санкт-Петербург (автор поста) 07.02.2026 17:12
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет
Александр, Москва, м. Юго-Восточная, 55 лет.
 
Натали, Россия, Санкт-Петербург писала:
Какую именно?)))Я делаю манную, кукурузную, овсяную, пшенную, ячневую. Все чудо)
Это которую ешь и худеешь)))
Ната, Россия, Воронеж, 46 лет
Ната, Воронеж, 46 лет.
 
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Это которую ешь и худеешь)))
Ага... Ту которую вечером намешал, а утром ешь с удовольствием
Сообщение отредактировала Ната, Россия, Воронеж (автор поста) 07.02.2026 17:44
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года
Ирина, Москва, м. Лианозово, 42 года.
 
Тишина в библиотеке sarcastic_rt_50.gif
Наталья, Россия, Москва, 39 лет
Наталья, Москва, 39 лет.
 
Ната, Россия, Воронеж писала:
Ага... Ту которую вечером намешал, а утром ешь с удовольствием
Овсянку можно так заварить на воде. Но невкусно.
Сообщение отредактировала Наталья, Россия, Москва (автор поста) 07.02.2026 18:03
Натали, Россия, Санкт-Петербург, 48 лет
Натали, Санкт-Петербург, 48 лет.
 
Ната, Россия, Воронеж писала:
Ага... Ту которую вечером намешал, а утром ешь с удовольствием
Я утром трачу на приготовление каши минут пять всего. Не вижу смысла с вечера её делать. Например, кукурузная. Я каши делаю на немолоке. На стакан немолока шесть семь чайных ложек кукурузной крупы вида Полента, немного посолить, крупу засыпать в холодную жидкость, зажечь плиту, и помешивая , довести до кипения, уменьшить огонь на минимум, помешивая довести до густоты и выключить огонь. Добавляю масло, изюм, тыквенные семечки, накрываю крышкой минут на пять. Всё. Иногда я с вечера варю кусочки тыквы, с утра их сминаю в пюре, добавляю немолоко и уже в эту массу кукурузную крупу . Получается тыквенно кукурузная каша.
Аналогичным образом варю все каши с утра, крупу или хлопья в холодное немолоко и помешивая довести до кипения. К моменту кипения каша уже практически готова.
Только овсяную кашу долгого приготовления варю 15- 20 минут, там на пачке написано. Или пшенную и ячневую тоже по 15 минут, но эти я покупаю в пакетиках. Пшено начала недавно есть, не любила. Но осенью в отеле на завтрак попробовала с фруктами и мне впервые она понравилась. Стала готовить по другому. Отвариваю пакетик пшена в подсоленной воде. Пакет вскрываю, добавляю масло, замороженную чернику и добавляю немного немолока. Тогда она получается не сухой.
Сообщение отредактировала Натали, Россия, Санкт-Петербург (автор поста) 07.02.2026 18:38
Москвичка Под Зонтиком, Россия, Москва, 48 лет
Москвичка Под Зонтиком, Москва, 48 лет.
 
Александр, Москва, м. Юго-Восточная писал:
Кто автор?
Наталия Аксенова
Страницы:
1
...
2576
2577
2578
2579
2580
2581
2582
2583

Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы

Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"

Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя Войти через Mail.Ru Mail.ru, Войти через Одноклассники OK.ru или Войти через ВКонтакте VK.ru Войти через Yandex Yandex

Вход на сайт
Логин, email или телефон
Пароль
наверх
Закр