И кофе - редкая отрава, про табак вообще молчу...
Честная реакция - только самая первая. Потом мозг проанализирует хим состав, посчитает его полезным, и сделает кофе не таким гадким, и заставит его пить.
Или считаете что это вы решаете?))) Наивные)) Вы вообще ничего не решаете, вообще ничего.

Алкоголизм - это сложная привычка - зависимость. Привычки же элементарны и бессознательны, автоматизмы, компульсии. В алкоголизме тоже много компульсивного, но само мероприятие достаточно сложное для автоматизма, т.е. требует участия сознания. Оно осознанное. Это скорее - навык.
Слово "привычка" я употребляю как наиболее понятное по смыслу обывателю, ибо что такое "зависимость" знают не все. По мед. номенклатуре алкоголизм - зависимость - псих. расстройство поведения. Поведенческий дефект.

Алкоголизм проходит на след. день после пьянки. Не нужен никакой 21 день. Очень короткий синдром отмены. Даже у табака он 20 дней, потому табак - наркотик. Алкоголь - нет.

Но сохраняется - влечение. Доминанта Ухтомского - приоритетная нейронная связь. С которой следует снять приоритет. Т.е. не пользоваться продолжительное время. И мозг ее уберет в архив как более неактуальную.
Средняя ремиссия алк. зависимости - 2 года. Такая долгая потому что все вокруг пьют, и мозг не может расслабиться.

Это тоже глупости, сектантские, от которых вреда больше чем пользы.
Зависимость пройдет сама, не надо ей помогать, так вы ей только мешаете))) Т.е. активируете эту нейронную связь.
Зависимость можно только забыть. Т.е. перестать о ней вспоминать. Это естественный процесс, через полгода перестанет напрягать, через год совсем забудется, а через полтора станет абсурдной.
Просто живите)
Ничего в этом сложного нет, бросают даже девочки. Ибо вообще никаких сложностей.
Но поначалу будут срывы, это тоже неизбежно. Но раз от раза все проще и проще.
Я когда бросал, вообще не понял как бросил)))
У меня вышло вроде с 4 попытки.