Я бы не сказал что особо то и экономичное.

Ну, это неизбежность. Сейчас стали бутсы покупать, их надольше хватает

Внешние факторы мотивируют , сын вырастет и женится , ипотеку погасите вот может потом вопроса коснётесь , а пока всё норм.

Самомотивация, условно, кто если не я?! Дорогу пройдёт идущий, без позора рожи не износишь и т.п.. Это если от меня зависит. Ну и мотивация других, аналогично. До сих пор не знаю, что из этого сложнее, себя или других)))

У меня дочки футболом занимаются, вот тоже надо переходить на бутсы, кроссы быстро заканчиваются😁

Деньги, чем больше мне их заплатить, тем больше у меня будет мотивации.

Просто я не понимаю, что такое "мотивация". Мне она нужна была только если нужно какой-то период себя в чём-то ущемлять. Но это было давно, как-то нормально живу без мотивации

Зависимость не болезнь , уйти от реальности на время и разгрузить систему поощрения вознаграждения - это нормально и работает .Но может лучше без крайностей ....

молодец он. Мне кажется это, наоборот, классно. Мы с сыном до моей травмы играли в футбол, бадминтон, весь двор собирала во фрисби поиграть. Круто же. Сейчас пацаны уже повзрослели, а все равно меня зовут хотя бы посмотреть классное время

Наверное, это когда ты понимаешь, что это сделать нужно обязательно, но делать это очень-очень не хочется. И начинаешь себя заставлять или придумывать что-то хорошее, чтобы не так противно было это делать. Может так?

Смотря чего касается.
Если работы, то думаю о её плюсах для себя и семьи, о том , что все запары/неприятности временны, а плюсы постоянны.
Если касается каких-то нудных дел, то делю на те, которые можно избежать, отложив и те, которые всё равно придётся делать мне. Вторые делаю сразу, говоря себе, что это неизбежно, но тягомотное состояние духа можно убрать, сделав сразу.
Я заметила также, что есть ещё снижение мотивации, когда нужно сделать то что совсем мне не нужно, а нужно кому-то другому. И если нет мотивации, то значит я просто не хочу это делать ради этого "другого".Такое просто пытаюсь сразу отсекать, говоря человеку "нет" без затягиваний и насилия себя.

С позиции последовательных долгосрочных результатов самодисциплина побеждает мотивацию полностью и во всём.
Самодисциплина — система, тогда как мотивация аналогична целям.
В целом, мотивация пытается создать желание действовать. Самодисциплина ЗАСТАВЛЯЕТ действовать, даже если желания нет.
А вот ОСОЗНАННАЯ самодисциплина превращается в полезную ПРИВЫЧКУ, которая, впоследствии, выполняется сама и не напрягает ))) Всем побольше полезных привычек)))

Ну не знаю☹️ всю меня испинают, места живого нет, мужики со двора, как на дуру смотрят, домой приходишь вся грязная, потная, еле живая. И никаких шахмат не надо. Но приходится иногда играть в футбол. Потому что я сына люблю. Не только из-за шахмат.

Ну деньги лишь одна составляющая ресурсной части - время ,здоровье и материальные блага , можно их рассматривать как цель ,согласен.

Я думаю пару раз в год, даже рекомендованы такие крайности....

Да , выходить из состояния комфорта ради будущих преимуществ ,целей.

Мужики бы эти со двора лучше бы не попы просиживали и смотрели на других, а присоединились бы. Душнилы

Неудовлетворённость чем-либо мотивирует искать другие подходы, способы, инструменты... это происходит само собой))

Блин, всё время говорят - выйди из зоны комфорта. Да я в неё никак зайти не могу!!!! Как из неё выходить-то?

действительно, давайте начнем с того, что в эту зону для начала нужно зайти