Поправилась. Страница 14. Форум сайта для одиноких родителей ГдеПапа.Ру

14.07.2022 07:47

Просто Царь., Россия, Москва писал:

чего такого? некоторые весь рабочий день тут сидят

Не знаю. Мне голодно было бы.

Небес Лазурь, Серендипити, 49 лет.

14.07.2022 07:57

Анонимно, имя скрыто писала:

Да, хотелось бы, увидеть(( держусь пока

Вы едва приступили, а уже «((«
Оно точно вот так вам надо? А организму?

Артём, Санкт-Петербург, 45 лет. [модератор]

Женат

Все его темы и ответы

14.07.2022 08:04

Анонимно, имя скрыто писала:

Если как я написала? Ваш план и читмил раз в неделю ?

вам решать, пробуйте как комфортнее и есть результат)

Йооожик 🐾 , Москва, 45 лет.

В отношениях

14.07.2022 08:05

Евгения, Россия, Москва писала:

А какой ещё толчок, если вы себе не нравитесь, покупать одежду сложно и вам в своём весе тяжело? Тема какая-то "по щучьему велению", инфантильность в кубе) На все советы: не отдам! не готова! дайте мотивацию!

Стеб

Небес Лазурь, Серендипити, 49 лет.

14.07.2022 08:18

Йооожик 🐾 , Россия, Москва писала:

Стеб

Небес Лазурь, Серендипити, 49 лет.

14.07.2022 08:40

Нашла в телефоне свой график динамики. Если хотите, аноним, покажу вам в личку) дорогу в личку знаю

Артём, Санкт-Петербург, 45 лет. [модератор]

Женат

Все его темы и ответы

14.07.2022 08:52

никакой анонимности)

Небес Лазурь, Серендипити, 49 лет.

14.07.2022 08:55

Артём, Россия, Санкт-Петербург писал:

никакой анонимности)

Технически есть https://gdepapa.ru/forum/club/anonimno/topic38063/?page=3#msg4027541
Я умею читать между строк

Как и переводить с вашего на понятный

))

Артём, Санкт-Петербург, 45 лет. [модератор]

Женат

Все его темы и ответы

14.07.2022 09:25

Небес Лазурь, Серендипити писала:

Технически есть https://gdepapa.ru/forum/club/anonimno/topic38063/?page=3#msg4027541 Я умею читать между строк Как и переводить с вашего на понятный ))

переводить с моего на понятный) может не надо, кому нужно тот понимает и так)

Небес Лазурь, Серендипити, 49 лет.

14.07.2022 09:30

Артём, Россия, Санкт-Петербург писал:

переводить с моего на понятный) может не надо, кому нужно тот понимает и так)

Как хотите, можете не пояснять, когда вас не понимают и прямо об этом говорят

Ваш выбор)
У меня свой подход

Анонимно, автор темы (жен.)

14.07.2022 09:37

Небес Лазурь, Серендипити писала:

В период активного и успешного снижения веса я каждый день ела сладости понемногу. Сложно представить, что такое "загрузочный день", читается как "запланированный срыв".

Ну пусть и срыв, или отпуск. Мы же его ждём , а остальное время работаем .. я просто думаю пока раз в неделю - например воскресенье.. потом до 2 р/мес снизить такие «обжираловки». А потом уже и не захочется. Не разобралась ещё окончательно.

Анонимно, автор темы (жен.)

14.07.2022 09:40

Наталья, Россия, Москва писала:

На завтрак только воду? Я сегодня на ужин съела только помидор. Аппетита не было. Нормально, но не каждый день. Работать-то как на таком питании?

Пусть этот организм из жира берет. Да так не на долго. Не на всю жизнь. И то! Смогу ли. Раньше я неделями не ела - спокойно. Кофе, сыра кусочек. А теперь годами ем.

Анонимно, автор темы (жен.)

14.07.2022 09:41

Небес Лазурь, Серендипити писала:

Вы едва приступили, а уже «((« Оно точно вот так вам надо? А организму?

Не уверена в своей воле.

Анонимно, автор темы (жен.)

14.07.2022 09:43

Небес Лазурь, Серендипити писала:

Нашла в телефоне свой график динамики. Если хотите, аноним, покажу вам в личку) дорогу в личку знаю

Нет. Сначала надо свою динамику создать. Если у меня получится - вот будет интересно! А вот не получится - будет грустно )

Анонимно, автор темы (жен.)

14.07.2022 09:43

Артём, Россия, Санкт-Петербург писал:

никакой анонимности)

Ваще уже

Анонимно, автор темы (жен.)

14.07.2022 09:56

Роман, Россия, Санкт-Петербург писал:

Зелёный чай можно, все остальное не вода

Спасибо! Книга действительно не плохая! Я ещё только на 2 главе. Не ново - но излагает хорошо, понятно. Понравилась система подбора количества углей по времени «оголодания»

Небес Лазурь, Серендипити, 49 лет.

14.07.2022 09:58

Анонимно, имя скрыто писала:

Ну пусть и срыв, или отпуск. Мы же его ждём , а остальное время работаем .. я просто думаю пока раз в неделю - например воскресенье.. потом до 2 р/мес снизить такие «обжираловки». А потом уже и не захочется. Не разобралась ещё окончательно.

Любопытная параллель... но углубляться в неё не хочется, далеко от задачи, имхо. А обобщенно не то.
Разбирайтесь

Всё же, нагрузка основная ляжет на организм, хорошо бы к нему в этом прислушаться... Согласны?

Анонимно, автор темы (жен.)

14.07.2022 09:58

Небес Лазурь, Серендипити писала:

Технически есть https://gdepapa.ru/forum/club/anonimno/topic38063/?page=3#msg4027541 Я умею читать между строк Как и переводить с вашего на понятный ))

А может эта тема быть сколько угодно - даже если ее никто не будет читать? Я ее бы как дневничок себе вела? Писать в тетрадь не смогу. Пробовала уже. На форум все равно всегда захожу - в очереди пробке .. или Как с ними по правилам поступают ?

Небес Лазурь, Серендипити, 49 лет.

14.07.2022 09:59

Анонимно, имя скрыто писала:

Не уверена в своей воле.

предлагала вам сместись фокус внимания с воли на контакт с организмом. Не должно всё быть завязано лишь на силе воли, имхо. Ведь речь про образ жизни.

Небес Лазурь, Серендипити, 49 лет.