Если хотите, напишите в личку. Дам адрес хорошего центра и фамилию определённого врача. Мне очень помог. Бесплатно. Анонимность гарантирую.

Это еще почему таблетки конец? Нелеченная депрессия - это время вычеркнутое из жизни, ее нужно обязательно лечить, в том числе таблетками. Кроме того нужны немедикаментозные способы, психотерапия, массаж и пр. Обязательно налаживание сна и исключение проблем со здоровьем. Если не справляетесь, то вообще может нужна госпитализация, например, в клинику неврозов.

А какие у Вас симптомы?
Бессонница, спите меньше 3 часов в сутки?
Хроническая усталость, слабость?
Головные боли, которые не прекращаются?
Или что-то ещё подобное?

Недавно в больнице лежала, со мной в палате девченка была моя ровестница. Она постоянно на на антидепресантах сидит, у неё даже инвалидность есть по причине постоянных депрессий, поэтому главное вовремя принять меры.

Напоминает речь завуча из фильма "Вам и не снилось". Типа: От чего вам может быть плохо? Война? Голод? Надеть нечего?

О том речь, что если садишься на таблетки, то это уже все...

Им всё равно, кто рядом с ними. Им все нужны. Да даже вместе поплакать, и то поддержка.

Иногда "лечению" помогает взглянуть на кризисные ситуации и понять, что у нее не все так уж плохо, как она рисует в своей голове.
Тем более диагноза нет.

Спасибо большое, форумчане, за советы.
Но вопрос был вообще о другом.
Как с людьми общаться? С тем вакуумом, который вокруг образовывается, я никогда не вылезу из этого....

Постарайтесь обойтись без них, идите к психологу, или к кому там ходят с этим. У меня такого не бывает , да мне было плохо после первого развода, много чего было, но я себя взяла в руки, назло всем врагам!

Автор , сдайте кровь на гормоны щитовидной железы. Начните с эндокринолога.

У меня достаточно таких ситуаций в жизни было и сейчас стрессов хватает.

Отличный фильм! Автор может не так всё и плохо. Запишитесь к врачу, здесь вам помощь предлагают. Друзья есть? Родня? " Жилетки? "

Я бы ещё и на сахар проверилась

Сдавала, нормально у меня все. Только с половыми небольшие проблемы )

Все написано в посте.

Знаете, недавно во сне все это увидела, очень реалистично. Многое осознала. Мы здесь, вдалеке от этого кошмара очень хорошо живём.

У вас скучная жизнь, как думаете? Есть такое чувство: распирает от того, что многое хочется успеть, столько интересного, а времени не хватает? Или все пресно, однообразно?

Эти проблемы могут быть причиной Вашего состояния. Обратитесь к гинекологу.

Это не так. Но подбор препарата и его отмена должны быть под чутким наблюдением специалиста. Нельзя самоназначать и резко бросать.
Если только медикаменты, и больше ничего, то да, тупик.
Нужна психотерапия.

Не надо общаться вообще тогда.
Вот я люблю тишину и одиночество, и даже без депрессии.