Депрессия

Предал близкий человек. Нанёс очень сильную боль.. Человек снится, к нему сильные чувства, было полное доверие... Как выходить из депрессии.
Что сделал уже. Удалил всё переписки, все контакты, чтобы не мониторить по статусам и аватаркам в телеграмме и ватсапе. Живые фото, фото которые её, её детей, совместных питомцев, всё удалил. Всё вещи которые покупались совместно или ею для меня тоже выкинуты. Занялся собой.
Что-то может ещё порекомендуете. Как у кого проходило? Вроде день два легче, потом сон и всё, накрывает, что бежать к ней хочется, она с другим мужчиной уже, любовь у неё.

Могу порекомендовать НЛП технику. Мне очень помогла. Это эмоциональная привязанность, ее надо снять

Клин клином вышибать. Завести себе классную подружку

Это ужасно!
Сочувствую! (
Я бы поехала на море и закрутила там роман..
Как у мужчин это происходит - (((( не знаю

Сколько времени прошло?

Что за техника

Смени место обстановки. Мне так помогло

Ездила в турпоездки, сменила работу, просто жила. Потом начали новые знакомства появляться. Спустя полгода. И всё.
Понимаю, что самое болезненное, когда ты один, а они там счастливы. Больше всего задевало это

Ничего не поможет, только время
Мысли никуда не денутся.

Можно ещё трусы и лифчики ножницами порезать

Трахают всех вокруг

Георгий 😱

Ждите,все пройдет

Клин клином. Иначе можно зависнуть на долго(

Все пройдет и печаль и радость…)) пропела прям)
Простите, автор)

Когда любишь одну,крутить с другой не хочешь

Отпустите полностью всю ситуацию, осознаете, что ничего уже не вернуть и продолжаете спокойно жить дальше.

Нужно осознать, что человек не ваш. И хорошо, что отвалился сейчас- будет время найти ту единственную...
Единственное, что лечит- это время.
Поэтому эти несколько месяцев, пока очень тяжело, нужно загрузить делами так, чтобы некогда головы было поднять.

Тибидохают?

У них тоже эйфория. Она через месяц два проходит и начинается .опа)Мне это помогало)

Полностью отпустить сразу- не возможно.
Это время нужно.