Ситуацию надо отпустить не развод, а то что она с другим, в основном мужчин данный факт выводит из себя, а не то что ушла.
Осознать можно по разному и быстро и со временем, все от настроя человека зависит. От его ЭГО.

Любые новые отношения это как подорожник, вы выздоравливаете и получаете энергию от другого, но за счет которого получают энергию, его используют в темную. Никогда не заводите серьезных отношений пока вы не прошли стадию разрыва - принятие. Вы сделаете несчастным другого человека.
Заводить новые отношения можно, только временные, и тот с кем вы заводите интрижку согласен на это.

Я прошел по многим местам где мы были. Постоял как на могилке,повспоминал,сказал спасибо и пошел дальше)

У автора только месяц прошел, очень мало времени…

И откуда вы такой мудрый?

Общайтесь с другими людьми. Расскажите. Обсудите.
Сходите на массаж( любой но лучше обычный) контакт с другим человеком приносит облегчение. Попросите друга/подругу обнять вас.
Если чувствуете что совсем тяжело- сходите к психологу. Это очень помогло многим моим знакомым

Не имею привычки решать свои проблемы за счёт других

Чтобы сделать несчастной другую женщину?

Да это радует, когда знаешь что у нее уже ничего хорошего не будет))

Не за что не поверю, чтобы его жена проснулась, а часы показывают на развод. Собрала вещи и ушла к другому.

Надо загрузить свою жизнь по полной другими делами, заботами, чтобы не было времени подумать о прежних отношениях! Очень помогает, поверьте на слово!

А что вообще хотите? Забыть или вернуть?

Да я понимаю сам вознёс её на пьедестал, алкоголь это её тема а не моя. Да про обесценивание я уже прочитал. Этим занимаюсь.

Забыть. Человек предавший 1 раз предаст опять..

Пошутил, может?!

Купите себе что-нибудь. Порадуйте себя. Теперь вам можно все. Прийти утром,уехать куда хотите,сменить работу,город,что угодно. Лежать весь день. Записаться куда-то,спорт, развлечения. Весь мир теперь ваш

Истории одни и те же.
Люди умеют строить зависимые отношения, а потом мучаются от этого. Они даже не женаты были. Как предыдущая тема "Я выбираю себя", только тут мужчина.

Надо подумать, что тут можно сделать.

Я, ему ответил, я не хочу замещения отношений. Забыть на самом деле не возможно. Мы не забываем ничего. Я просто хочу чтобы меня перестало тянуть к ней.

Как только "накрывало", крутила в уме постоянно фразу (как мантру, но осознанно!) типа: " У каждого есть свобода выбора. Я уважаю его выбор. Он такой же человек, как и я. Но это не значит, что наши желания могут совпадать... Я принимаю его выбор и живу дальше своей жизнью."
И плюс медитации. И плюс подружки. Плюс новые знакомства (но это не помогало, если честно).
Через месяц стало легче. Через 2 отпустило.