Крик души). Страница 9. Форум сайта для мам и пап GdePapa.Ru

Личное сообщение автору

19.01.2021 06:24

СЛО, В-) писала:

Сразу предупреждаю: на себе не пробовала. После 16.00 есть только то, что мокрое и хрустит. Неограниченно.

Чипсы с колой

СЛО, В-), 46 лет.

В отношениях

19.01.2021 06:27

Алексей, Россия, Славянск-на-Кубани писал:

Чипсы с колой

Не пойдёт. Один продукт должен одновременно быть влажным и хрустеть)

Алексей, город Солнце, 46 лет.

19.01.2021 06:37

СЛО, В-) писала:

Сразу предупреждаю: на себе не пробовала. После 16.00 есть только то, что мокрое и хрустит. Неограниченно.

Не работает это... С 4х дня только зелень хрумкать(( Более менее от Святослава реальный совет был. Режим 8-16. Я стараюсь периодически придерживаться.... Выбрал себе 12.00 до 20.00...

Сообщение отредактировал Алексей, город Солнце (автор поста) 19.01.2021 06:38

СЛО, В-), 46 лет.

В отношениях

19.01.2021 06:38

Алексей, город Солнце писал:

Не работает это... С 4х дня только зелень хрумкать(( Более менее от Святослава реальный совет был. Режим 8-16. Я более менее придерживаюсь. Выбрал себе 12.00 до 20.00...

И как? Есть результат? Сколько так уже?

🐧, Москва, 37 лет.

19.01.2021 06:39

1. Днём нормально питаться. Утром - кашу, днём - суп, вечером - лёгкий ужин.
2. Не сидеть по ночам в инете, а спать.
3. Физическая активность снижает аппетит.
4. Отсутствие времени регулярно что-то есть (наполнять жизнь интересными событиями, увлечениями, людьми).

Сообщение отредактировала 🐧, Россия, Москва (автор поста) 19.01.2021 07:29

СЛО, В-), 46 лет.

В отношениях

19.01.2021 06:43

🐧, Россия, Москва писала:

1. Днём нормально питаться. Утром - кашу, днём - суп, вечером - лёгкий ужин. 2. Не сидеть по ночам в инете, а спать. 3. Физическая активность снижает аппетит.

Вообще, в советское время не помню полных людей. А ведь так всегда и было: каша-суп-картошка/мясо+салат. Ну и в полдник вафелька.
А не вот это вот всё... Сникерсы, кола, макдональдс, вакуумные упаковки...

Алексей, город Солнце, 46 лет.

19.01.2021 06:51

СЛО, В-) писала:

И как? Есть результат? Сколько так уже?

Месяца три... Но без физ активности все равно набор идет, медленно правда.

Алексей, город Солнце, 46 лет.

19.01.2021 06:53

🐧, Россия, Москва писала:

3. Физическая активность снижает аппетит. 4. Отсутствие времени регулярно что-то есть (наролнять жизнь интересными событиями, увлечениями, людьми).

Да понятно это. А если не активный по природе...

СЛО, В-), 46 лет.

В отношениях

19.01.2021 06:53

Алексей, город Солнце писал:

Месяца три... Но без физ активности все равно набор идет, медленно правда.

Если тебя это волнует не тз здоровья или увольнения - забей. Ты и так красив

СЛО, В-), 46 лет.

В отношениях

19.01.2021 06:54

Алексей, город Солнце писал:

Да понятно это. А если не активный по природе...

Разрабатывать себя надо. Стимул нужен. Как льву кусок мяса в перспективе 300 метров

Сообщение отредактировала СЛО, В-) (автор поста) 19.01.2021 06:56

🐧, Москва, 37 лет.

19.01.2021 06:58

СЛО, В-) писала:

Вообще, в советское время не помню полных людей. А ведь так всегда и было: каша-суп-картошка/мясо+салат. Ну и в полдник вафелька. А не вот это вот всё... Сникерсы, кола, макдональдс, вакуумные упаковки...

Я бы сказала, что полных было меньше. Помимо классического советского питания, было ещё больше активности за счёт ручного труда (уборка, стирка).

🐧, Москва, 37 лет.

19.01.2021 07:01

Алексей, город Солнце писал:

Да понятно это. А если не активный по природе...

Алексей, ешьте паровую или запечёную еду в фольге или рукаве, и не будет никаких проблем.

СЛО, В-), 46 лет.

В отношениях

19.01.2021 07:03

🐧, Россия, Москва писала:

Да много всего... Например, отсутствие авто в массовом варианте и доступных всегда под рукой продуктов ( люди занимались фитнесом в общественном транспорте, охотились за дефицитом). Магазинов в принципе ьыло меньше, и они были дальше расположены. Не было интернета ( доставок, заказов из дома), за всем надо было пойти (трата калорий). Даже общение подразумевало выход из дома.
Уровень жизни - зло для фигуры

🐧, Москва, 37 лет.

19.01.2021 07:03

Рустам, Московская глубинка писал:

Мне интересно. А ты реально можешь поправится? Или рофлишь девок местных?? Коварная какая... Был бы дефкой, заминусил..

Может, внешне многим и нравится худоба. Но с таким пищевым поведением, как у Дарьи (сначала долго не есть, потом перееесть и переживать), недолго до булимии.

Алексей, город Солнце, 46 лет.

19.01.2021 07:08

🐧, Россия, Москва писала:

Алексей, ешьте паровую или запечёную еду в фольге или рукаве, и не будет никаких проблем.

Забыли добавить - детскими порциями (

Алексей, город Солнце, 46 лет.