Шоколадок много наела говорю))

Можно прям на работе подпрыгивать😂
Прыжки- самый энергозатратный вид физических нагрузок)))

кстати,да, сорвалась))

Вспомни когда рожала начали за 2 мат капиталл давать пошел всплеск рождения.
До этого детей мало было бюджетные места сокращали, и у нас чёткая указиловка была прикрыли все частные колледжи.
Соответственно детей стало больше, мест мало, платных нет. + беженцы без конкурса.
Сложно сейчас писец.
Вчера с 2 студентами общался они с колледжа куда бы я хотел но не светит сейчас попасть.
3 года назад они поступили со средним баллом 3,6 и это говорят не самый низкий.
Сейчас туда проходной 4,5
Логично все( что делать не понятно(

Диета все равно 1 месте. Создать большой дефицит калорий чисто физкультурой не реально почти.

Ого! На 45 кг. , вы молодец! Мне бы 15 сбросить...

Эт само собой)

Т.е. по 6,6-7,5 кг каждый месяц? - ваще штоль рот зашили?

Я 155 был мне проще было

при большом весе это нормальный отвес в месяц

В конце у меня был кплораж около 1200.
У меня отеков внутренних много. Они сливаются же быстро, просто от здорового питания.

а сейчас сколько?

Ничосе, так много кажется

А щас обратно наели что ли ?

ага))это при небольшом 1 кг может месяц уходить, как у меня например)))

Ага, я как раз завтра плов запланировала

"Д" в теме кажется лишняя... Т9 наверно..))

Фигасе на 155 себя в руки взять...Крутоооой...Я б не смогла

Наши организмы они такие)))