От фруктов вес не набирается. Я их постоянно ем. Вот булка с маслом и сыром - дает эффект.

Я своего уже засунул) но уже нашел варианты перезасунуть)

От фруктов вес не набирается. Я их постоянно ем. Вот булка с маслом и сыром - дает эффект.

Фрукты тоже надо очень избирательно есть, никаких персиков, винограда, бананов, там полно калорий. Кстати, кому надо поправиться, маст хэв - виноград)

Я своего в колледж засунул на платное) сейчас буду пробовать перезасунуть в другой) Только в первом уже договор заключили по мат капитала и им деньги перевели. Интересно получится их вернуть и одобрит ли пенсионный что в другой перейдем. Или придется год самому платить Но видно будет.

Отчего там вес набирать, если в винограде 80% воды?)

Отчего там вес набирать, если в винограде 80% воды?)

Отчего там вес набирать, если в винограде 80% воды?)

Вот и я о том же, от фруктов вообще похудеть можно. В них только вода и клетчатка.

Про запас нужно, чтобы голова не кружилась.

Не слушается меня совсем. Жрёт , когда хочет и сколько хочет! И всё жрёт-то , то сладкое, то жирное...Даже были случаи, будет меня ночью, спать не даёт...Замучалась!

Готовься, у меня Пашка на 13 кг поправился, когда я переехала к нему

Сахар. Бананы и виноград исключить, мнение диетологов)

Ну потому что опять в дорогу, опять нормально не поем. Про запас нужно, чтобы голова не кружилась.

Сахар. Бананы и виноград исключить, мнение диетологов)

У нас везде 65+- 180 это институты и то поменьше вроде

Давай с сегодня. Но я считать ничего не буду. Просто ограничу себя в сладком. На ужин у меня сегодня гречневая каша

Учебные заведения деньги не возвращают.

За год или семестр? Я смотрела в тырнете. На сегодняшний день колледжи плюс-минус от 140 примерно. ВУЗы... Хм, навскидку дешевле 350 не знаю уж и есть ли это за год.

В Перми 65 за год колледж