Худеем?). Страница 54. Форум сайта для одиноких мам и пап ГдеПапа.Ру

30.07.2023 09:50

Анна, Россия, Псков писала:

Что-то ушло, что провоцирует аппетит. Поджелудочная возможно работает более бережно. Скачков инсулиновых нет. За 2 часа в норму приходит и отдыхает до следующего приема. Мне 2-разовое тяжело, нужно распределить калорийность и съесть довольно много за раз, а это спровоцирует ещё нажраться. Поэтому лучше 3. Вот ещё что пишут, если мы о кето: Кето для похудения - это достаточно опасный с точки зрения питательной ценности рацион. Да и с воспалительной точки зрения - тоже. Маленькая отсылк

Интересно сколько калорий было у этих груп. Я вчера 1400 делал обожрался можно уменьшить. Если ещё на 700 скинуть это уже опасно для жизни.

Свят, Пермь, 41 год.

30.07.2023 09:54

Виктория, Москва, м. Ховрино писала:

Гуталлакс попробуй. Серьёзно. Много белка. Кишечнику тяжело

2 котлеты грамм по 50 и 200 гр сыра за день вроде не особо много. Хз посмотрим.

Свят, Пермь, 41 год.

30.07.2023 09:55

Виктория, Москва, м. Ховрино писала:

Я Святу уже советовала почитать про кетоз. Говорил знает что это такое.

Я читал) и читаю))

Свят, Пермь, 41 год.

30.07.2023 09:55

-6.2

Сообщение отредактировал Свят, Россия, Пермь (автор поста) 30.07.2023 09:55

Анна, Псков, 43 года.

30.07.2023 09:55

Свят, Россия, Пермь писал:

со 155

Нифига себе ты кабан

Свят, Пермь, 41 год.

30.07.2023 09:56

Анна, Россия, Псков писала:

Нифига себе ты кабан

Не в этот раз я меньше) это я в прошлый был)

Анна, Псков, 43 года.

30.07.2023 09:56

Свят, Россия, Пермь писал:

Интересно сколько калорий было у этих груп. Я вчера 1400 делал обожрался можно уменьшить. Если ещё на 700 скинуть это уже опасно для жизни.

А как ты понял что 1400? Это должно быть очень чистое питание, чтоб точно пределить

Анна, Псков, 43 года.

30.07.2023 09:57

Свят, Россия, Пермь писал:

Не в этот раз я меньше) это я в прошлый был)

Какой у тебя рост?

Свят, Пермь, 41 год.

30.07.2023 09:57

Анна, Россия, Псков писала:

Нифига себе ты кабан

Я после развода когда накотило никому не нужен, тут объяснили чтт с детьми никому тем более не нужен. Детей спать ложил включал танки и каждый вечер тупо по торту в харю жрал(

Свят, Пермь, 41 год.

30.07.2023 09:58

Анна, Россия, Псков писала:

Какой у тебя рост?

191

Свят, Пермь, 41 год.

30.07.2023 09:58

Анна, Россия, Псков писала:

Какой у тебя рост?

Хомяк я)

Свят, Пермь, 41 год.

30.07.2023 10:00

Оксана, Россия, Москва писала:

Удовольствие есть, когда я ем. Потом нет тяги опять поесть. Чем меньше ем, тем меньше хочу. Не пойму почему.

Вчера ел в 18 сейчас 12 надо есть по идее вообще не тянет. Сейчас себе салат стругать буду. Только встал.

Свят, Пермь, 41 год.

30.07.2023 10:04

Анна, Россия, Псков писала:

А как ты понял что 1400? Это должно быть очень чистое питание, чтоб точно пределить

Вчера ел капусту квашенную примерное количество калорий в ней в любом справочке одно и тоже там моркови на 800 гр ложка столовая. Сыр с упаковки
Котлеты куриные взял самый большой по калориям из справочника там по факту меньше. И чашка кофе с молоком растворимая

Xoxлyшкa, РТ, Пестрецы, 44 года.

Замужем

30.07.2023 10:05

Свят, Россия, Пермь писал:

Хомяк я)

Хомяки высокими не бывают. Этот, как его, из мультика "Астерикс и Обеликс"

Свят, Пермь, 41 год.

30.07.2023 10:06

Xoxлyшкa, РТ, Пестрецы писала:

Хомяки высокими не бывают. Этот, как его, из мультика "Астерикс и Обеликс"

Нет там одно пузо. У меня равномерно весь вес по всему телу распределяется. Шкафчик) для хомяка)

Свят, Пермь, 41 год.

30.07.2023 10:09

Xoxлyшкa, РТ, Пестрецы писала:

Хомяки высокими не бывают. Этот, как его, из мультика "Астерикс и Обеликс"

У меня обувь 31,5 см) это СССР 47 современный 48-49 хрен найдешь я просто большой)

Xoxлyшкa, РТ, Пестрецы, 44 года.

Замужем

30.07.2023 10:12

Свят, Россия, Пермь писал:

Нет там одно пузо. У меня равномерно весь вес по всему телу распределяется. Шкафчик) для хомяка)

Чем больше шкаф, тем громче падает

У меня брат 198 был в школе, сейчас 192. Весу если 90 будет и то хорошо. Обувь тоже, 46 растоптанный. У нас по папиной линии рост. Дядька у меня 203 см, племяш в 16 лет 189 см.

Анна, Псков, 43 года.

30.07.2023 10:21

Xoxлyшкa, РТ, Пестрецы писала:

Чем больше шкаф, тем громче падает У меня брат 198 был в школе, сейчас 192. Весу если 90 будет и то хорошо. Обувь тоже, 46 растоптанный. У нас по папиной линии рост. Дядька у меня 203 см, племяш в 16 лет 189 см.

Ничего себе семья гигантов))
Я всю жизнь себя считаю самой высокой, 176, здесь в основном все мелкие

Свят, Пермь, 41 год.

30.07.2023 10:21

Xoxлyшкa, РТ, Пестрецы писала:

Чем больше шкаф, тем громче падает У меня брат 198 был в школе, сейчас 192. Весу если 90 будет и то хорошо. Обувь тоже, 46 растоптанный. У нас по папиной линии рост. Дядька у меня 203 см, племяш в 16 лет 189 см.

Да я себя сейчас даже высоким не чувствую) средний рост.

Свят, Пермь, 41 год.