слушайте, а куда Летчик налетчик делся? Пойду спрошу его

Я не ем сахар и хлеб, пироженка раз в месяц... Предложения ещё будут?и работаю бегая и постоянно в движении, в метрополитене)

Значит, у тебя просто такая комплекция. Надеюсь, ты принимаешь себя такой, какая есть.

Они едят меньше или не так обидно

От Ивана Жёлтого послание: Не жуй сельдерей и не ссы - Успеешь похудеть как Гузеева к лету. Выкинь из дома весы. И верь только этим приметам: Полнят все продукты на "И", Худеешь от продуктов на "Я". ... Да будут возжеланны бедра твои! ... Да не увеличится попа твоя!

Ну на фига это всё.Ем всё сама готовлю,хоть помирать буду сытая.🤣Не обидно будет

Шоколад только чёрный,а от сахара вообще отказаться.Но это жесть будет недели две.Сила воли нужна будет.🤗

Неее, это гормональные препараты по состоянию здоровье свою лепту вносят

В одном яблоке знаешь сколько сахара? С фруктиками тоже надо быть осторожнее. Спортсмены, которым нужно в какой то период сбросить массу, заменяют сахар, сидят на заменителях... только не на тех, которые продают в супермаркетах маленькими таблеточками. А специальными, максимум натуральными из спорт магазинов.

А у меня кость широкая Распилить как-то их?

Совсем отказаться очень сложно... Я думаю заменить на гемотоген

А у меня кость широкая Распилить как-то их?

А чем сахар можно заменить? И...шоколадки?

А мёдом можно заменить?)

Легко, я отказалась когда экзему лечила, у меня строгая диета былая питалась простоквашей, кашей гречневой, зеленью, телятеной (ела редко, равнодушна к мясу), и обежиренным творогом и водичкой... Даже схуднуть смогла на 15 кг, потом гормоны по показанием и за два дня обратно налипли... Когда сладкое и соленое убераешь, начинаешь вкус в полную меру ощущать других продуктов и отеки спадают.. Но первый день, прям ломка наркомана