Не правда, эндокренологи говорят надо есть зеленые яблоки и дажа с огрызками, чтобы гемоглобин в норме был

Я не врач!) Я просто пишу о том как мне довелось общаться с авторитетными диетологами, по воли случая!) Я лично последнее время вообще не слежу за весом, расспустился так сказать!))) Но у меня и с детства не было тяги к сладкому особо !) Просто проверено на собстнном опыте, бывшая жена часто приносила сладкое домой!))) После ужина, за компанию с ней лопал, очень круто поправился!))) Развелись, перестал кушать, само сабой стало не надо, минус 7 кг!))) Вообще тут много чего наверное влияет? Может нарушен обмен веществ, поджелудочнная, да много чего наверное? Я слышал про такое, не чего не кушает человек, а поправляется! (А может девушка не давно родила малыша, это гормональное, многие девушки жалуются на это, что после родов беда! Годик два проходит и приходят в норму!

Ну ты корифей... ума палата))

Вроде на гемоглобин влияет все красное, нет?

Легко, когда понимаешь, что не болит когда не ешь, в магазин два дня за сладким не ходи, и поверь поломает чуток и легче станет

И тебе привет)

Неееа, гречка яблоки, там железа много

Я с такой диеты сейчас постепенно слезаю ) Но сладкое теперь, похоже, тоже больше нельзя )

Когда вы все успеваете чего то заработать?

Меньше знаешь, лучше ешь спишь!

Что... моя вторая скобочка была лишней?) Привет)

Вот это я тоже люблю)

Ещё печень. Всю беременность ела гречку, яблоки и печень( зажав нос). Печень всегда терпеть не могла. А яблок явно переела, сейчас очень редко ем яблоки.

Не всем диетологам можно доверять. Многие из них это просто представители сетевого бизнеса.

Впервые столкнулась с этим разводом со старшим. Тогда спецдиетами предлагали лечить аутизм и УО... да такие агрессивные..
Про результат наверно и говорить не стоит, всем понятно.....

Когда муж раком заболел, тоже читала всяких шарлатанов, что диеты, определенные продукты и добавки рак лечат.... угу.... генетическую поломку сельдереем 🤬🤬🤬

Обожаю печень))

Знаю, виноградик то-же опасная штука!))) Таня, мне как-то на это сладкое! ))) Я раз в год могу покушать торт Наполеон, я просто его люблю, покушал и все, убил охоту и больше мне не надо!))) Я мясо люблю и рыбу!)))

Твоё желание-закон!)две,значит две...

Да это понятно!

Щас будет откровение) мне важен. Желательно от 75 до 100,от роста зависит. Ну соответственно не 100 при 150)