«И я поняла, что это типичный абьюз, а я живу в состоянии жертвы, мне нужно из этого выйти».
Ссылка на статью:
https://pravoslavie.ru/143048.html
Боюсь, что на меня многие могут обидеться, но для абьюза обязательны ДВОЕ проблемных участников - не просто он/она давит морально, но и она/он прогибается. Когда только с одной стороны, то не работает.
Выходить нужно из любых отношений, если они были или стали некомфортными. И это может быть не только абьюз, но и подкаблук или разница интересов, и другие варианты.
С психологией у нас в стране бЯда! Терминов нахватались, моду ввести пытаются, а ни специалистов, ни понимания.
/...чтоб не начинать вой про обязанности и ответственность... дополню - необязательно выходить с пинка и хлопнув дверью, можно сначала приложить усилия по сохранению и апгрейду отношений?.../