Да, совет отличный от каких-то детских страхов и мелких пугалок, и это при отсутствии реальной фобии. Если проблема страха глубоко, то с вероятностью 99% Вам бы не удалось даже подойти к краю крыши, там такие физиологические процессы защиты включаются, что обморок и инфаркт были бы вполне возможны. Я вполне серьёзно думаю, что иногда нужна консультация специалиста, нужно искать причину страха, а не бороться с симптомами.

Настраивайте себя на ночь на положительные эмоции, мультики посмотрите или вот это )))

А я вот не могу страх темноты перебороть, хотя постоянно с ней сталкиваюсь. Папа у меня так же считал, как и вы. Принципиально не разрешал ночью ночник оставлять включенным. А у меня монстры под кроватью, я в туалет ночью встать не могла, потому что ногу с кровати спущу, а монстр меня -цап-и сожрет. Сидела часами на кровати, прижавшись к стене, не имея возможности ни пошевелиться, ни закричать, так все в комок внутри сжималось, только по сторонам глазами водила. А в темноте все предметы выглядят

А я вот не могу страх темноты перебороть, хотя постоянно с ней сталкиваюсь. Папа у меня так же считал, как и вы. Принципиально не разрешал ночью ночник оставлять включенным. А у меня монстры под кроватью, я в туалет ночью встать не могла, потому что ногу с кровати спущу, а монстр меня -цап-и сожрет. Сидела часами на кровати, прижавшись к стене, не имея возможности ни пошевелиться, ни закричать, так все в комок внутри сжималось, только по сторонам глазами водила. А в темноте все предметы выглядят

Попейте от повышенной тревожности успокоительное. Например, тот же афобозол. Привыкания и сонливости не вызывает. Просто невозможно же жить нормально и так нервы себе расшатывать, почитала - прям жутко стало. У меня после развода был страх за будущее, что не справлюсь со всеми проблемами новорожденной дочки. Темнота внутри аж накатывала. Сны были либо о надвигающемся урагане (как из детства) - черное небо на горизонте, которое шло на меня. Либо, как не могу убежать. Именно афобозол тогда пом

говорят, если чего боитесь (какого-то сценария), то подобное могло быть в прошлой жизни, в этой точно такого не будет) ну и состояние здоровья проверить, может быть от гормонального дисбаланса (щитовидки) или нехватки магния

какой лосик бегает)))

Как вы ночью ходите в туалет? Подскажите женщины,я терплю до утра Мне страшно,мне кажется на меня ночью смотрят из окна,все мои 7 жен не выдержали провожать меня до туалета и обратно,особенно когда запор

Лена, тут дело думаю не в тревожности, точнее бывают состояния, когда успокоительное нужно. Но страх потустороннего, тут скорее всего, не причём.(((

Водочка, коньячок, вискарик - эти милые друзья хороший страх для Страха. Только не увлекаться.

Водочка, коньячок, вискарик - эти милые друзья хороший страх для Страха. Только не увлекаться.

Лена, тут дело думаю не в тревожности, точнее бывают состояния, когда успокоительное нужно. Но страх потустороннего, тут скорее всего, не причём.(((

от страха потустороннего хорошо помогают молитвы. Всё что могу сказать.

Да, уже писала, что неплохо бы хоть одну знать.)

Я то летом планирую пожить с детьми вдали от цивилизации, за это время и спиться можно...

Да, уже писала, что неплохо бы хоть одну знать.)

иногда бывает дома одна если ночью. Страшно... звуки, тени, скрип какой-то. Редко такое бывает. Ложусь и накрываюсь одеялом так, что бы ни один кусочек меня не торчал. И все А вообще да, все это из детства. Значит вас постоянно пугали в детстве, а может одну в темноте оставляли. Я помню в моем детстве было модно рассказывать истории про темные комнаты, черные руки, красные шторы и тд.

совсем не обязательно молитвы прям слово в слово по молитвеннику читать )) вы можете разговаривать с ним и своими словами, главное верить.