Да хрень это всё и весь вашь спорт.
Тупое убивание времени альтернатива телику или компу . Таже хрень только с другого боку.
Пользу приносит только себе любимому.
А вот когда мужчина строит дом своим горбом , вот где настоящий спорт и в тонусе и польза семье и да секс нельзя забывать , хорошо развивает мышцы пресса и ног
не соглашусь!
За компом можно сколько угодно сидеть, пока.... рак на горе не свистнет. С физич. нагрузками так не выйдет. Чуть переборщишь, и вместо ощущения притока силы - утомление. Так что это занятие очень лимитировано по времени, и почему бы в таком объеме не заботиться о своем внешнем виде и физич.самочувствии?
Это отличная альтернатива не только тв и компу, но и алкоголю )) Или квасить - это нагрузки во благо семьи?
Нет уж, чем пузико наращивать, куда как меньше сил и больше пользы от физ.нагрузки.
Пусть дом строит, если хочет, если ноша по плечу, но я против упахивания, мне он живым нужен и сильный )))
А вот на одном с-се далеко не уедешь. Это недостаточная нагрузка, и качество с-са от этого страдает. по личному опыту