Начать с того, что спросить себя: ЧТО Я ЧУВСТВУЮ В ДАННЫЙ МОМЕНТ ВРЕМЕНИ? И записать себе свои чувства. Казалось бы простой вопрос, но на деле он далеко не из легких, потому что надо подобрать точные слова.
Предвкушаю, что вы можете сказать, мол, А Я НЕ ЧУВСТВУЮ НИЧЕГО В ДАННЫЙ МОМЕНТ. Хорошо, а как вы до этого дошли? Раскручивайте клубок разными вопросами. А вспомните свое детство. Что радовало вас в детстве? Не можете вспомнить? Ага, а это уже попахивает внутренним энергетическим блоком.
Простите, не особой доброты, ни "гуманизма" я в ваших текстах не заметила.... Наверное, плохо смотрела
) зачем мне афобозол с которого потом люди пол года слезть не могут? У меня нет ни "чувства тревожности", ни паранойи., ни всего другого от чего его рекомендуют применять.
Я не ищу "пилюлю". Я задала интересную мне тему разговора, как обычно читаю и выношу для себя полезное, "делаю заметки на полях"