У этих людей медико-биологическое образование?
В каких процессах в организме участвуют углеводы?

И?

Отказалась? Бережешь себя?

Пользы от них в разы больше, чем от пшеничной муки)

Я понимаю о чём пишу в каждом посте.

Иногда позволяю в меру) как и хлеб чёрный- выше писала)

Я ж другой вопрос задала. Вы понимаете, на что отвечаете?

Почему? Мне так удобно) все есть дома. Зашёл вечером молоко и фрукты купил остальное дома лежит. Ни портится и все под рукой.
Что в этом плохого?
Я закупаюсь когда кончится все полностью. Сахар мешок. Соль мешок маленький 10. Гречу, рис, спагетти тоже коробками они не большин.
Мясо коробка говядины и коробка свинины. Они не большие по 15-18 кг.
И так у меня всегда.

Кто сказал?

Точно понимают больше нас на этом форуме

Это азы)

Углеводы сейчас везде... Их настолько много, что теперь врачи диетологи советуют ограничивать их.

В фруктах, овощах и зелени тоже)

Я и говорю, везде)

Во алкоголь тоже коробкой беру) мой коньяк в город не поставляют( с Москвы заказываю.
Но мне этой коробки на пару лет хватает) я очень редко пью.

Сухие красные вина по 50-100 мл в день весьма рекомендуют. Но кто же так будет их пить

Диетологи и порции рекомендуют ограничивать))

Там сейчас чего только нет( посмотрите содержание витаминов и микроэлементов в них в 60 и сейчас. Сильно удивитесь( вся еда один пластик стала(

Но качество еды важнее

Поэтому не экономлю на фруктах и овощах