Бесит немного, согласна. Особенно в выходные ржач и нерабочие вопросы трень-брень. А в будни там же рабочие. И не отключишь ведь.

звук на телефоне

Это ж паника сразу у родственников)) неее

Я на выходных отключаю рабочие чаты, а порой и вообще звук на телефоне)

На удаленке есть 3 неприятных момента 1. Ширеют. От малоподвижности и нагло маячащего холодильника. 2. Дичают. От отсутствия ежедневных живых контактов. 3. Ленивничают. От отсутствия необходимости мобильности. Нужны советы, которые эти моменты компенсируют. Их нужно прям программно вкладывать, но легко и с юмором)

Надо вообще аккамулятор из него вынуть и всё

Если по-серьёзному настроена отдохнуть, то просто отключаю телефон полностью) У меня нет зависимости от телефона, мне не сложно. А вот на работе привыкают, что недоступна в выходные. И оказывается всё может подождать до понедельника

Первый совет это начать внедрять каждый день по одному новому навыку. Например утреннюю гимнастику кто в посоедний раз делал? Или утреннюю пробежку. Хотя бы километра три. Для начала. А чтобы добавить драйва можно договориться с коллегами выкладывать каждый раз видео в общиц чат. Кто не выложил вилео,тот в 12.00 кукарекать в форточку. Или получит штраф в пользу сообщества.

Я утром, как встала, на 15 минут досыпаю в йоге А вот мотивация видео утренних зарядок- это хорошая мысль. Хоть поржать с утра)

И в 12 часов тоже поржать можно будет. Ибо сто пудов все сразу не кинутся делать зарчдку.

чёта ржу)))) представила, я как обычно люблю с утра "собака, мордой в пол", засыпая...а камера в чат

Я утром, как встала, на 15 минут досыпаю в йоге А вот мотивация видео утренних зарядок- это хорошая мысль. Хоть поржать с утра)

Да просто вас там построить до сих пор некому. Надо одному кому-то взяться,прописать ему план действий и систему контроля.

Ты себя представила кукарекаюшей в форточку? Мне уже в таком возрасте не хочется конкурировать с молодежью 20 лет) пусть сами развлекаются.

Саша, кого строить? меня не отпускают на удаленку. Я пишу для ТС советы по своим наблюдениям за окружающими на удаленке, в т.ч и дочерями)

Была на удалёнке всего месяц. Итог масочки на лицо два раза в день, обед регулярный собственноручно приготовленный. И высыпалась тк спала на 2-3 часа дольше. Дома чистота. Сейчас встала и побежала. Дома не знаю чем дети питаются, у меня сухомятка. Уборка по праздникам.

Была на удалёнке всего месяц. Итог масочки на лицо два раза в день, обед регулярный собственноручно приготовленный. И высыпалась тк спала на 2-3 часа дольше. Дома чистота. Сейчас встала и побежала. Дома не знаю чем дети питаются, у меня сухомятка. Уборка по праздникам.

Блин,а ведь реально так может родиться ещё одна новая профессия на удалёнке. Пинатель для команды на удалёнке. Прописать план действий, тарифы,хороший оффер и вперёд,кривые ноги!

Это до работы всё было или после? Вместо?

Работа же разная. У меня выходит 20% времени на трындёж вне компа. Вот в это время, пока бы договаривалась с ген.диреком, пыль бы везде смахнула, шкаф перебрала. У меня бы получилось, я когда нервничаю оч деятельная