Флоатинг мне лично не зашел .. Тоже друг восторженно прорекламировал, типа отдохнешь, мозги восстановишь и все такое.. Не знаю, на меня не подействовало. Он сказал, ему помогает.
Кровать... Можно и а ля садовый вариант

и не надо потолок дырявить

... Но места надо много, и от стен отступить... Нафиг такое счастье, уж не знаю..
Адреналин это для мужчин, скорость в том числе.. Да, меня заводило раньше в шашечки... Или за 200 ехать, когда не было этих идиотских камер

)) но ... Все же женщины по-другому расслабляются...
Смена деятельности всегда рулит... Меня ругают, что не умею отдыхать... Для меня отдых это сменить деятельность... Но расслабление это не всегда про отдых.. Надо снять зажимы.. Перестать думать о том, что напрягает... В психиатрии любые таблетки при депрессии практически воздействуют так, что все время клонит в сон

)) из чего я в свое время сделала вывод, что сон сам по себе лечит, а способствуют здоровому сна свежий воздух и физическая активность... 🔥🔥 и стараюсь так и жить... Сад не дает покоя

))