загрузка
Главная Форум Наша жизнь Здоровье Марафон. Этап 1. Забег (15 марта - 15 июня).
Страницы:
1
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
122
Таня, Москва, м. Домодедовская, 41 год
Таня, Москва, м. Домодедовская, 41 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 13:47
Юлия, Россия, Ногинск писала:
питание ребенка это мой большой пункт
Пусть это будет большой пункт только относительно Вашего ребенкаsmile_rt_40.png Питание детей всего мира все равно не проконтролируетеwink_rt_40.png
Стаська, Россия, Москва, 43 года
Стаська, Москва, 43 года.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 13:49
Элла, Россия, Москва писала:
А у нас что, конкурс? Вот не знала.. я думала, мы, каждый по своей программе, достигаем СВОИХ целей, а не цели ПЕРЕГНАТЬ СОПЕРНИКА ... Люди, объясните мне- мы соревнуемся?!!!
Элла...Дух соперничества еще никому не вредил, так?) Кого-то из марафонцев может подстегнуть именно соперничество). На войне с самим собой хороши все способы психологического воздействия). Не то чтобы мы соревнуемся, мы вместе достигаем своих целей, но в конце нашего марафона обязательно надо отметить тех, кому это удалось и тех, кто ни разу не уступил своим капризам а шел по прямой как танк, даже когда тяжело).
Юлия, Россия, Ногинск, 41 год
Юлия, Ногинск, 41 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 13:51
Таня, Москва, м. Домодедовская писала:
Пусть это будет большой пункт только относительно Вашего ребенка Питание детей всего мира все равно не проконтролируете
Действительно, какое мое дело. Извините.
give-rose_rt_60.gif
Ирина Счастье, Россия, Москва, 39 лет
Ирина Счастье, Москва, 39 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 14:01
Стаська, Россия, Москва писала:
Элла...Дух соперничества еще никому не вредил, так?) Кого-то из марафонцев может подстегнуть именно соперничество). На войне с самим собой хороши все способы психологического воздействия). Не то чтобы мы соревнуемся, мы вместе достигаем своих целей, но в конце нашего марафона обязательно надо отметить тех, кому это удалось и тех, кто ни разу не уступил своим капризам а шел по прямой как танк, даже когда тяжело).
Только давайте не будем делать призом - огромный жирный торт nono_rt_50.gif
Таня, Москва, м. Домодедовская, 41 год
Таня, Москва, м. Домодедовская, 41 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 14:14
Юлия, Россия, Ногинск писала:
Действительно, какое мое дело. Извините.
give-rose_rt_60.gif give-rose_rt_60.gif give-rose_rt_60.gif
Элла, Россия, Москва, 59 лет
Элла, Москва, 59 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 14:26
Ирина Счастье, Россия, Москва писала:
Только давайте не будем делать призом - огромный жирный торт
lol_rt_40.png lol_rt_40.png lol_rt_40.png lol_rt_40.png lol_rt_40.png
Ванилька, Россия, 42 года
Ванилька, 42 года.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 14:56
Всем трям-с)
Весы в доме появились. Вес натощак - 67,300.
Цель - дойти до "своего" веса в 63кг, т.е. "скинуть" 4,300. Больше можно, меньше - ни-ни) С утра была температура, аппетита особого нет. До этого меню не меняла. Лишь добавила к утреннему кофе кашу. От физкультуры себя временно освободила. Думаю, что болезнь съест достаточно граммов (как всегда). Но посмотрим, что будет дальше.
Ирина Счастье, Россия, Москва, 39 лет
Ирина Счастье, Москва, 39 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 15:12
А я тормоз fool_rt_58.gif только сейчас поняла, что не 500, а 600 гр отвес... вчера же 51.8 было?! Блин, надо график заводить (( думала так запоминать получится fool_rt_58.gif
Таня, Москва, м. Домодедовская, 41 год
Таня, Москва, м. Домодедовская, 41 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 15:23
Ирина Счастье, Россия, Москва писала:
А я тормоз только сейчас поняла, что не 500, а 600 гр отвес... вчера же 51.8 было?! Блин, надо график заводить (( думала так запоминать получится
я завелаsmile_rt_40.png очень удобно good2_rt_68.gif
Ирина , Россия, Москва, 41 год
Ирина , Москва, 41 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 15:46
тоже завела, клево
Ирина Счастье, Россия, Москва, 39 лет
Ирина Счастье, Москва, 39 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 15:57
Таня, Москва, м. Домодедовская писала:
я завела очень удобно
Завела biggrin_rt_40.png

rofl_rt_56.gif rofl_rt_56.gif rofl_rt_56.gif
Таня, Москва, м. Домодедовская, 41 год
Таня, Москва, м. Домодедовская, 41 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 16:50
Ирина Счастье, Россия, Москва писала:
Завела
Может одумаешься? biggrin_rt_40.png
Ирина Счастье, Россия, Москва, 39 лет
Ирина Счастье, Москва, 39 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 17:00
Таня, Москва, м. Домодедовская писала:
Может одумаешься?
Ну ты то куда? Попу красивую хочу clapping_rt_80.gif
Марта Мэй, Россия, Москва, 50 лет
Марта Мэй, Москва, 50 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 17:07
Начало диеты : 16.03.2016
17.03.2016 -500 гр.

Внимание, ударники поизводства марафона!
Если остальные участники диету освоили, публикуйте спортивные упражнения для пресса (учитывая больные спины и низкий уровень подготовки участников). Надеюсь подойдете профессионально и упражнения с нагрузкой на позвоночник предлагать не будете. wink_rt_40.png Мы ждем!
Сообщение отредактировала Марта Мэй, Россия, Москва (автор поста) 17.03.2016 17:19
Марта Мэй, Россия, Москва, 50 лет
Марта Мэй, Москва, 50 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 17:11
И еще, по-моему, хотели публиковать сводную информацию по сброшенному весу, т. е "на всех" smile_rt_40.png
Можно еще туда вписать сколько хотели сбросить "на всех", чтобы соревнования не устраивать, а работать на "коллектив".
Таня, Москва, м. Домодедовская, 41 год
Таня, Москва, м. Домодедовская, 41 год.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 17:14
Ирина Счастье, Россия, Москва писала:
Ну ты то куда? Попу красивую хочу
Попу делай, не ориентируясь на вес dntknw_rt_60.gif цифры на весах никак не связаны с сантиметрами и формой попы smile_rt_40.png
Марта Мэй, Россия, Москва, 50 лет
Марта Мэй, Москва, 50 лет.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 17:29
Достала из запасов вот такой эспандер.


Может кто- то занимался с таким, и подскажет секреты?
(Общие из инета я видела smile_rt_40.png )
Сообщение отредактировала Марта Мэй, Россия, Москва (автор поста) 17.03.2016 17:44
Стаська, Россия, Москва, 43 года
Стаська, Москва, 43 года.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 19:01
Ирина Счастье, Россия, Москва писала:
Только давайте не будем делать призом - огромный жирный торт
lol_rt_40.png Как вариант) Бутылку шампанского и жирнющий кусок мяса!
Стаська, Россия, Москва, 43 года
Стаська, Москва, 43 года.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 19:03
Таня, Москва, м. Домодедовская писала:
Может одумаешься?
Меня тоже пугает 42 кг) меня и 51 пугает, если честно) blink_rt_40.gif
Стаська, Россия, Москва, 43 года
Стаська, Москва, 43 года.
 
Закрыть
Контекстное меню
17.03.2016 19:04
Ирина Счастье, Россия, Москва писала:
Ну ты то куда? Попу красивую хочу
Сделаем) Я сейчас еще одну таблетку жахну и начну рассказывать про физкультуру) Пока я на больничном)
Страницы:
1
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
122
В теме "Марафон. Этап 1. Забег (15 марта - 15 июня)." давно не было ответов, потому она считается закрытой. Вы можете создать новую тему, или поискать похожие.

Похожие темы

26.03.22 ГРОЗА! )))) Люблю грозу в конце мартА! )))
26.03.22 26 марта. Субботняя диско вечеринка, Россия, Москва, 2022-03-26
15.03.22 19 марта. Вечеринка знакомств, Москва, м. Улица 1905 года, 2022-03-19
14.03.22 с 15 марта дышим свободно )))
08.03.22 С праздником 8 марта всех женщин!
07.03.22 Москва- Тула-Москва. Парк Патриот 7 марта 2022
07.03.22 Подарок на 8 марта
05.03.22 8 марта! Диско-шоу вечеринка "Бабий бунт", Москва, м. Улица 1905 года, 2022-03-08
04.03.22 У Вас ещё нет планов на 8 марта? Пойдёмте в лето!
14.02.22 Что подарить на 23 февраля/8 марта?

Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы

Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"

Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя Войти через Mail.Ru Mail.ru, Войти через Одноклассники OK.ru или Войти через ВКонтакте VK.com Войти через Yandex Yandex

наверх
Вход на сайт
Логин, email или телефон
Пароль
Не помню пароль :-(
Зарегистрироваться и опубликовать анкету
Закр