Этим хотел заниматься Олег, но он выпал из темы). Пока сами следим за своими отвесами и выкладываем их). Нас 18 человек, не хухры-мухры)

Таким нет. Про другие расскажу.

в принципе, при ее росте 42 кг смотрятся нормально но и 52 хорошо смотрятся

Фу) как насчёт вкусных ягодок?

42 это в мечтах пока, но 45 должна сделать и не пугайтесь, я нормально с таким весом выгляжу))) замуж оба раза именно в таком весе и выходила (42) так что существуют мужчины на планете с такими вкусами

Девчонки, чтобы были видны ваши результаты, то выкладывайте свои фото в полный рост сейчас, а потом выложите чего добились.

Моих фото "до" в анкете огромное множество и в полный рост и не очень

Там не те фото. Вот непонятно, куда худее быть?

выложила

Хде?

В полный рост близко у меня есть фото только "вид сзади", извините, выложу наверное у себя на страничке) А так есть промежуточное фото, указан вес)

Как не те? А какие надо? Очень же там всё понятно!

с нашей последней поездки в stand-up

Выздоравливайте!...физические упражнения подождут,как и результаты в похудании...

Спасибо! По второму пункту не согласна) Тогда мы никогда не похудеем! Физические упражнения с температурой конечно же не сочетаются, но когда ее нет, потихоньку можно делать зарядку. Сегодня я старалась выдерживать свое питание. Вот только мед был лишний. И питье обильное вечером. Обильное питье не даст мне отвеса, проверено.

Соревнование или нет, но мне это марафон помог в том плане что вот настал тот день икс: не как всегда- ну вот с понедельника начну , ну вот не получилось я вот с того дня начну, а тут вдруг раз и я осознала я же вписалась и стыдно будет когда все будут хвастаться, а я буду дальше сидеть с килограммами..вчера начала ограничивать себя в заведомо вредном, сегодня начала делать упражнения .ну и прогулки по городу...показываю город так что много гуляю..весов пока нет...порадовала табличка, уж не знаю по какой формуле она расчитывала, но насчитала она у меня лишь 8,3 лишних кг..а не 15 как я..)))

Спасибо, Саша, за этот пост! И я тоже бы, если бы не наша компания, наверняка бы сейчас во время болезни полезла за тортиком в холодильник вечерком. Мол подумала бы, ну все равно болею, буду худеть потом. И таким образом я откладывала похудение с самого нового года. Не могу сказать, что у меня слабая сила воли. Мне было это не нужно. Я не видела в этом никакого смысла. Самое страшное, не видеть смысла в том, что тебе так необходимо. А сейчас у меня нет в холодильнике торта. Нет никаких шоколадок. Шоколадки и конфетки штучно покупаю детям прямо в руки и не испытываю желания их съесть. На завтра у меня уже заготовлена цветная вареная капуста. И мы все вместе будем достигать своего результата.

Заставь меня заниматься спортом. Вот стоит у меня велотренажер. а на нем только кот сидит. Каждый день обещаю себе, но....

О! Это суперская вещь! Ножки будут прям вах какие! У кота небось там ФИГУРА уже? Я хочу не загадывая в клуб сходить на выходных на велотренажер и эллипс. У тебя он дома стоит, а мне до него 10 минут по снегу и лужам пешком) Разницу чувствуешь?) Это называется фора, так что используй по полной)