Хорошие витамины для женщин

Душа требует чего-то попить, чтобы волосы стали гуще, а ногти длиннее). Девочки, кто какие витамины принимает, порекомендуйте мне хороший комплекс пжлст)

Я сейчас пью такой комплекс витаминов B.

А витамины В, они для чего, Наталья? Я просто вообще никогда не пила никаких витаминов в своей жизни)

Для длинных ногтей

Е,Б и Ц

Гендивит, Ундивит и Ревит ! В этих витаминах есть весь комплекс нужных витамин и они на порядок дешевле и доступнее чем аналоги с красивым названием и упаковкой. Зачем переплачивать ? Можно про них прочитать в инете . Хорошее , надёженые , старые витамины из СССР. И самое главное они не дорогие. Можно взять один или два из них , потому как многие полезные витамины в некоторых дублируются.

Opti-women, vita-women. Но вопрос с витаминами спорный. По последним данным, не полезно ни разу

Витрум Бьюти пью, довольна. В гугле все о нем есть.

😌

Таких днём с огнём не сыскать мне(

Компливит Сияние. Прекрасно работают. А когда после стресса очень волосы пострадали помогли витамины Perfectil

Просила в своё время у врача выписать витамины, после нескольких ангин, и курсов антибиотиков). Ответ был таков, что все витамины ’дорогая моча’ ) натуральный мед и перга лучше всего и для всего.

В Москве дефицит?

На Iherb ищите

В Мире

Мне б желательно чтоб не травануться

Цикловита

Не думаю, что с количеством плохо. Скорее с качеством продукта.

Рыбий жир в капсулах принимаю курсами периодически

Optiwomen, но в Россию их больше не поставляют, продают остатки, замена - eve от nowfoods

Я дополнительно пью омегу, льняное масло и рыбий коллаген

А мне вот интересно, что пить, чтоб концы не секлись у волос и ногти не слоились