Марафон здоровья и красоты
Виктория, Москва, м. Ховрино, 45 лет.
14.01.2024 15:05
Небес Лазурь, Серендипити писала:
бывало, гемоглобин падал чуть ниже нормы (119, норма со 120), и врач тогда советовал витамины, но я за неделю легко выправляла ситуацию корректировкой питания. Почему-то врача это удивляло.
В декабре гемоглобин 115 намерили, стала чаще покупать гранаты и грецкие орехи, но заленилась меню под это корректировать, витамины взяла. Как рекомендовал терапевт, трёхвалентное железо.
Посмотрим, что там будет с гемоглобином)
Железо в жидком виде усваивается лучше.
На меня капсулы и таблетки не действовали совсем.
На меня капсулы и таблетки не действовали совсем.
Mariam, Москва, 49 лет.
14.01.2024 15:12
Для ферритина
Мне врач сказал достаточно - красного мяса( обязательно есть с листьями), печень и ягоды ( чем темнее, тем лучше)
Мясо с детства ем мало.
Мне врач сказал достаточно - красного мяса( обязательно есть с листьями), печень и ягоды ( чем темнее, тем лучше)
Мясо с детства ем мало.
Просто Я., Уфа, 46 лет.
В отношениях
14.01.2024 15:19
Mariam, Россия, Москва писала:
обязательно есть с листьями),
Какими? Мне хелатное железо прописали. Да не помогло особо
Виктория, Москва, м. Ховрино, 45 лет.
14.01.2024 15:20
Может кто знает - а высокий гемоглобин это о чем?
Сын долго затяжной болел, простуда. Появилась реакция и на коже, из-за снижения иммунитета, как сказал дерматолог. Педиатр подтвердила, и по гемоглобину тоже. Говорит не страшно, упадёт сам после восстановления.
Разобраться хочу. Раньше с этим не сталкивалась.
Сын долго затяжной болел, простуда. Появилась реакция и на коже, из-за снижения иммунитета, как сказал дерматолог. Педиатр подтвердила, и по гемоглобину тоже. Говорит не страшно, упадёт сам после восстановления.
Разобраться хочу. Раньше с этим не сталкивалась.
Марина, Санкт-Петербург, 53 года.
14.01.2024 15:25
Фрол, Феодосия, 52 года.
14.01.2024 15:33
началось про диеты и ЗОЖ.... закончите клизьмами...
Небес Лазурь, Серендипити, 51 год.
14.01.2024 15:36
Фрол, Россия, Феодосия писал:
началось про диеты и ЗОЖ.... закончите клизьмами...
вас позвали на процедуры? 
Идите-идите, обещаю, без вас ничё интересного не начинать 
Идите-идите, обещаю, без вас ничё интересного не начинать
Фрол, Феодосия, 52 года.
14.01.2024 15:37
Небес Лазурь, Серендипити писала:
вас позвали на процедуры? Идите-идите, обещаю, без вас ничё интересного не начинать
закончите, а не позвали...
Небес Лазурь, Серендипити, 51 год.
14.01.2024 15:40
Фрол, Россия, Феодосия писал:
закончите, а не позвали...
что-то неразборчивое, сосредоточьтесь. Или наоборот, расслабьтесь ))
Фрол, Феодосия, 52 года.
14.01.2024 15:40
Небес Лазурь, Серендипити писала:
что-то неразборчивое, сосредоточьтесь. Или наоборот, расслабьтесь ))
Небес Лазурь, Серендипити, 51 год.
14.01.2024 15:46
Виктория, Москва, м. Ховрино писала:
Железо в жидком виде усваивается лучше.
На меня капсулы и таблетки не действовали совсем.
Я глубоко не копала, Вик
За что купила - за то продаю )
За что купила - за то продаю )
SветлANa, Москва, 47 лет.
14.01.2024 15:48
Просто Я., Россия, Уфа писала:
Ферритина точно
А гемоглобин какой на фоне низкого ферритина ? Норм ?
Просто Я., Уфа, 46 лет.
В отношениях
14.01.2024 15:50
Нелли, Пенза, 45 лет.
14.01.2024 15:51
Виктория, Москва, м. Ховрино писала:
Железо в жидком виде усваивается лучше.
На меня капсулы и таблетки не действовали совсем.
Тотема в ампулах со вкусом колы? Я так и не смогла принимать. Как будто кирпич в животе(. Это форма железа - глюконат.
Для желудка комфортнее - хелат железа. Вообще никакой побочки не было.
Для желудка комфортнее - хелат железа. Вообще никакой побочки не было.
Просто Я., Уфа, 46 лет.
В отношениях
14.01.2024 15:51
SветлANa, Россия, Москва писала:
А гемоглобин какой на фоне низкого ферритина ? Норм ?
В том и дело,, что норм. Но средняя концентрация понижена. И эритроциты не полноценные
Mariam, Москва, 49 лет.
14.01.2024 15:54
Просто Я., Россия, Уфа писала:
Какими? Мне хелатное железо прописали. Да не помогло особо
С любыми крупными салатными листьями
Просто Я., Уфа, 46 лет.
В отношениях
14.01.2024 15:56
Mariam, Россия, Москва писала:
С любыми крупными салатными листьями
О Господи, я поняла сначала, как листья мяса 
Mariam, Москва, 49 лет.
14.01.2024 15:57
Просто Я., Россия, Уфа писала:
О Господи, я поняла сначала, как листья мяса
Не, я такое мясо не знаю)
SветлANa, Москва, 47 лет.
14.01.2024 15:57
Просто Я., Россия, Уфа писала:
В том и дело,, что норм. Но средняя концентрация понижена. И эритроциты не полноценные
Тогда я бы поднимала препаратами железа. Не очень хорошо когда нет запаса гемоглобина, если не тоже упадет.
Mariam, Москва, 49 лет.
14.01.2024 15:58
Тема закрыта, новые ответы в нее добавлять нельзя
Похожие темы
Вы не можете ответить, т.к. в данный момент не зарегистрированы или не авторизованы
Регистрация | Напомнить пароль | Или введите e-mail (номер телефона) и пароль в форме "Вход на сайт"
Или Вы можете войти на сайт (создать анкету), используя
Mail.ru,
OK.ru или
VK.ru
Yandex
Вход на сайт
