Сделаю чистосердечное признание, таскала ведра с водой 20 литров на той неделе, отдавало немного в поясницу не придала значения. Получила люлей, от милого, т.к только после пенной склеротерапии , мне незя тяжелое, но без дела не могу сидеть, нужно было ведро погреть поставить постирать, но правда это было на той неделе...
Аня, вот и причина. У меня было так - ездили отдыхать в Финляндию, носила ребенка полуторагодовалого на себе по лесам (там с коляской не очень-то можно было проехать), вернулись домой, через несколько дней боль в пояснице, отдает в ногу, ходила-хромала, пошла к неврологу - сделала МРТ - протрузия диска
Спровоцировало именно поднятие тяжестей. Ээх... вот всегда так - кажется, ну что там ведро 20 литров... А вот не надо это делать...