Как прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь!

1. Много ходить или двигаться. 5-10 км в день по свежему воздуху на природе (не по асфальту и не по магазинам).
2. Питание - тут все понятно. Главный принцип - больше фруктов и овощей и меньше фастфуда и прочей не полезной пищи.
3. Исключить из употребления крепкий алкоголь, сигареты, и другие вредные стимуляторы психики.
4. Ночью спать, днем бодрствовать. Соблюдать режим дня.
5. Не завидовать, не распространять сплетни, не сердиться по пустякам. Радоваться жизни и быть оптимистом.
6. Не грешить: не изменять, не предавать, не бросать близкого человека в трудную минуту. Грех сокращает жизнь.
7. Увлекаться полезными и приятными хобби.
8. Жить ради других. Жертвовать собой. Например, муж жертвует своими интересами ради счастья жены.
9. Самый главный совет. Жить для Бога. Мы принадлежим Господу и живем по Его милости на земле. От Его благословений зависит все в нашей жизни.

А можно по пункту #9 я всё-таки останусь принадлежать самой себе?

У человека есть свободная воля. Соответственно, можете принадлежать самой себе.
Никто не принуждает быть с Богом.

Спасибо, добрый человек)

С последними 2-мя пунктами не соглашусь. Жить надо прежде всего для себя.
Любить себя и окружать любимыми людьми, тогда жертвовать не придется, все будет в радость

Вань, как дела? Как дети? Куда пропадал?

После 6 пункта "ф топку" ваши советы. Клиника и есть клиника.

Калинка, добрый вечер!
У меня все прекрасно. Дети растут. Жену пока не нашел.
Дочка закончила 9 класс. Летом уезжает к маме в другой город. Будет там продолжать учебу.

Да, пункт 6 злободневный.

6, 9,8...3... 4 ( но грехи другие)
Пипец! Правую сковородку в аду не занимать!

Наташа, у Вас вся жизнь впереди. До сковородки еще дожить надо.

Я сказал не 6й, а после 6го, хобби пропускаем.

Ваня, я к тому, что невозможно все соблюдать из того, что вы написали.

Согласен, невозможно.
Поэтому, начинать нужно с главного

8 пунктом не согласна, жить надо ради себя, любить себя прежде всего, никаких жертв, иначе и других не сможешь сделать счастливыми.

Что - то вспомнилось..

Хочешь радостно и счастливо прожить,
Научись о невозвратном не тужить,
Научись ничем не раздражаться,
Настоящим полно наслаждаться.
Сердце ненавидеть отучи,
Будущее Богу поручи.

И.В. Гёте

7 пункт тоже норм, 8 это не по убеждению, а по факту, каждый чем то жертвует (без лозунгов), например родители ради маленьких детей или дети ради больных или требующих внимания родителей (примеров много, все мы разные с разными судьбами и тд.). А 9, это право выбора, каждый выбирает свой путь самостоятельно!

Ну и здорово! Дети большие уже.
Удачи тебе в поисках женщины!
Я,уж, обрадовалась, что женился..Ан нет, опять здесь.((

Вань.
Еще пункты нарисовать?)
Мужчина за 50
1, Пить зеленый чай, вместо кофе, если геппиртоник( желательно с лимоном)
2, Езда на велосипеде!
Есть рыбу больше, чем мясо( желательно жирную)
3. Спать днем по возможности
4. С-с КАЖДЫЙ ДЕНЬ( для продления своего полного здоровья
5. Ложиться не позднее 22 часов.
6. Не нервничать( даже если хата горит)))))
Мы пришли с биркой на руке, уйдем на ноге( ничего , никто еще не унёс)))))
А так
Здасьте)))))

Гипертоник

всё? пипец? собрался?
с п.1 вообще проблем нет. работа заменяет фитнес полностью (сауны правда не хватает)
п.2 что правда, в современных овощах отравы меньше? тех-же нитратов.
3. давно доказано что водка в разы безопасней пива и вина (местного разлива). в разумных пределах конечно. а в пиво вообще не известно что подмешивают чтоб молодёжь подсадить.
4.на полном пансионе возможно.работая и имея кучу бытовых вопросов не реально. особенно с детьми.
5 оптимизм в нашей жизни - недостаток информации. т.е. надо быть дурачком не с этой планеты. и пох**истом. у кого из родителей получится так жить?
6. безгрешных нет.
7. с хоббами всё и так понятно.
8. что за семья такая, что интересы мужа отравляют счастье жены? как они вообще сошлись вместе?? и почему надо именно жертвовать, а не найти компромисс?
9. чрезмерная набожность не наша тема. настоящая вера, по моему мнению, должна быть глубоко в душе, а не на показ.