Воспитание гнева.

Помните комедию американскую?

На эту тему полно информации, разнообразной. Видео есть с гуру всех мастей. Сидхи, хадхи, дали, ламы..! Психологини со ста дипломами, советующие не подавлять гнев в себе и дать ему выход. Вообщем, кто на что горазд.
Наткнулся на статью интересную в ВК.

https://vk.com/wall-95747989_85853


В 1960-х годах аспирант Гарварда Джин Бриггс сделала интересное открытие о природе человеческого гнева. В 34 года она путешествовала за полярным кругом, прожив в тундре 17 месяцев. Там не было ни дорог, ни систем отопления, ни продуктовых магазинов. Зимой температура опускалась ниже -40 градусов по Цельсию. Бриггс убедила семью инуитов «удочерить» ее, чтобы описать их жизнь в естественных условиях.

Бриггс быстро поняла, что в этих семьях происходит что-то удивительное: взрослые обладают исключительной способностью контролировать свой гнев. Инуиты никогда не злились. Например, однажды кто-то опрокинул кипящий чайник в иглу, повредив ледяной пол. Никто не стал этому возмущаться. «Жаль», – спокойно сказал виновник происшествия и пошел снова за водой. В другом случае леска, на плетение которой ушло несколько дней, порвалась при первом забросе удочки. Ни у кого не появилось признаков гнева «Давайте плести заново» – только сказал кто-то.

На их фоне Бриггс выглядела как дикий ребенок, хотя старалась контролировать свой гнев. Она действовала намного импульсивнее. Она решила разобраться, как родители-инуиты прививают эту способность своим детям? Как превращают малышей, склонных к истерике, в хладнокровных взрослых?

Однажды Бриггс увидела, как молодая мама играет с рассерженным малышом: маленьким мальчиком около двух лет. Мама дала ему гальку и сказала: «Ударь меня камнем! Еще. Ударь меня сильнее». А когда мальчик бросил камень в свою мать, и она закрыла глаза руками и сделала вид, что плачет: «Ууууу. Это больно!» Бриггс была совершенно сбита с толку. Казалось, ее действия противоречили всему, что Бриггс знала о культуре инуитов. Но оказывается, это был мощный инструмент, чтобы научить ребенка контролировать свой гнев.

Мамы инуитов соблюдают золотое правило: никогда не кричать на маленьких детей. Они считают, что ругать детей и даже говорить с ними сердитым голосом – неуместно. Когда они маленькие, это не помогает, а только заставляет вас самих разнервничаться. Даже если ребенок ударит вас или укусит.

Инуиты считают, что кричать на маленького ребенка – унизительно для взрослого. Это учит ребенка злиться, когда у него проблемы. Родители, которые контролируют свой собственный гнев, помогают детям учиться делать то же самое.

Когда ребенок гневался: бил кого-то или впадал в истерику, никакого наказания не было. Вместо этого родители ждали, пока он успокоится, а затем разыгрывали то, что произошло, включая реальные последствия такого поведения. При этом у них всегда был игривый и веселый тон. Обычно, такие спектакли начинались с вопроса, провоцирующего ребенка плохо себя вести. Например, если он кого-то ударил, мама могла спросить: «Почему ты не ударил меня?» Если ребенок клевал на эту приманку и бил маму, она не начинала кричать или ругаться, а разыгрывала последствия, демонстрируя, как ей больно. «Ты сделал мне больно и заставил меня плакать – ты этого хотел, да?»

Такие мини-спектакли имеют не только воспитательный эффект, но и учат не поддаваться на провокации, становиться более сильными эмоционально. Они дают возможность детям поупражняться в контроле над своим гневом, когда они спокойны. Эта практика очень важна для детей. Потому что когда человек уже злится, ему нелегко подавить свои чувства. Даже взрослому.

Если вы будете практиковать контроль эмоций в момент, когда не злитесь, у вас будет больше шансов справиться с гневом в критической ситуации. У детей можно встретить самый широкий перечень разнообразных эмоций. У них еще не до конца развилась префронтальная кора головного мозга. Поэтому то, что мы делаем, реагируя на эмоции нашего ребенка, физически формирует его мозг.

У меня много друзей и знакомых, которые действительно живут без гнева. Не подавляют его, как советуют всякого рода, психологини, а не имеют его совсем. Казалось бы вот сейчас должен человек взорваться, но всё куда то испаряется. И яб сказал, что это успешные люди. Гармонично у них все и в семье и в работе.

А я знаю много семей, которые на людях - идеальные, а внутри семьи бушуют мексиканские страсти. Ребенок когда вырастает и становится свободным дает всем стране угля: не только родным маме и папе, но и всему окружению... А так же сама видела последствия воспитания: " Все можно"...печально.
Бывает, что я ору на свою дочь. Но и в тоже время успокоюсь, уже спокойно обсуждаем ситуацию и через час как ни в чем не бывало все.

Молодцы инуиты! Я знаю, что гнева нельзя подавлять, нужно к ситуации менять отношение.
Ещё есть практика( не в России) в компаниях для сотрудников ставить штуку для битья , к которой можно прицепить лицо начальника)

Статья не о спокойствие на людях, а о том что у людей может быть совсем другой подход к жизни основаный на осознаности без проявления гнева, как такового в принципе. Нам воспитанным в агресивнной среде сложно понять это.

Именно отношение к ситуации, гнев часто проявление безысходности и обречённости.

Интересная тема.

Ну да, это инстинктивная реакция беги, замри или нападай, в случае с гневом - нападай

Ок. А если этот ребенок, которому родители не подавляют гнев через наказания и контроль будет проявлять его в отношении других детей?

В этой статье приводится пример, какие воспитательные действия проводят родители. Ребенок полностью копирует поведение родителей, если родители проявляют гнев то и он будет проявлять гнев, если будут спокойны то и он будет спокоен

Как инопланетяне.
А мы со своей ржавой рулеткой хотим уровень освещенности измерить.

Помнишь фильм "Начальник Чукотки"?

Гнев взрослого в отношении ребенка - безусловно признак слабости. Я склонна к истерическим проявлениям, такой паттерн поведения был мною перенят от мамы. С годами я научилась контролировать себя, хотя, к сожалению, когда дочь была маленькая, срывалась на нее иной раз, о чем жалею. Сейчас всегда стараюсь вести конструктивный диалог с ребенком, даю себе установку не взрываться, если ребёнок повел в той или иной ситуации себя не правильно или что-то испортил, стараюсь давать адекватную реакцию взрослого человека

Светлана, доброе утро!
Я, когда её создавал, думал о Вас. Честно. Где, думаю, она? Давно не видно. Хоть бы прочитала. И вот!

Вот вспомните ситуации когда, вы проявляли гнев, что побудило вас так реагировать? Неприемлемая ситуация в которой Вы не знали что делать, кроме шаблона - надо наказать? В результате свыкшись с ситуацией , то есть приняв её, Вы извиняетесь за свой гнев и пытаетесь объяснить, почему Вы его проявили и с какой целью, хотя могли бы объяснить это спокойной почему так нельзя делать.

Смотрел его давно, уже не помню.
Есть интересный факт, что из этих народов во время военных конффлликтов выявляется много снайперов, а в этой военной специальности, хладнокровие и спокойствие основное качество.

Причем наши эмоции передаются детям невербально. Звуками сердца на уровне инфразвука. РадиоВолнами.
Если родители спокойно берут в руки тараканов и пауков то и дети не будут бояться.

Да, было такое в определенный момент. Как ни странно, помогла информация, сын не издевается, он просто еще что’ то не умеет. Вме как рукой сняло.
Сейчас , когда папа чудить стал, вспоминаю, он уже это не умеет. Зачем злиться.
И вообще, я сейчас живу в раю, птички поют, цветы цветут и пахнут, яблони в снегу, сирень, до этого серемуха, вишни, сливы. Здесь невозиожно найти повод. Глааное иметь возможность это аидеть

А если сын начнет издеваться над другими людьми, животными например? Тоже скажете: " Он просто еще не умеет? "

Очень рада за вас, что вы нашли гармонию с окружающим миром и у вас нет поводов для злости) это замечательно

Так мне кто- нибудь ответит: как вести родителю если его ребенок проявляет гнев в отношении других людей?

Не мог найти фрагмент.
Включи на 1:00:10