И да. Почему-то подобные сны, которые реальнее самой реальности, не хочется рассказывать.....
Расскажу про полёты во снах.
Как уже писали здесь - надо чуть оттолкнуться, подпрыгнуть... И... Взлетаешь. Подпрыгнуть надо чуть выше, потому что пока "встанешь на крыло" (равновесие, курс, управляемость полёта) - надо подняться не слишком высоко, но и держать расстояние от земли. Ощущение, что внутри наполнена газом, как воздушный шар... Высота полета регулируется дыханием (вдох - выше, выдох - ниже) и телом (наклон, подъем конечностей, угол). Скорость примерно одинаковая всё время (но чем выше, тем быстрее). То есть, набирая высоту, набираешь и скорость. Препятствия (провода, макушки деревьев) - огибаешь, поднимаешься выше. В таких "полётах" видела вещи и "подслушивала" разговоры, которые потом оказывались правдой в реальности. Но рассказывать не хочу.
Для себя различаю сны "липкие", которые после пробуждения хочется отряхнуть с себя как можно скорее, но долго не получается... Если удалось таки, то всё будет хорошо. И сны "лёгкие" - полёты относятся как раз к таким снам. После пробуждения некоторое время остаётся ощущение реальности полёта и убежденность, что могу повторить хоть сейчас.