У меня сейчас начнётся)) И так пивное голодание))

Это я не знаю.. .смотреть надо.

Конечно , спору нет , что сейчас мне намного легче по многим критериям :
1. Здоровье
2. Меньше проблем с покупкой одежды
3. Гибкость в теле (с-с)

Вот и у меня так же)) а от хорошей жизни сразу поправлюсь

Раз вам комфортно, значит и перемены к лучшему

Как вы сами оцениваете, изменилось к вам внимание со стороны слабого пола до/после похудения? Знаю пары, где он - полный, она - стройная или даже худенькая. Есть любительницы "мягонького", но на первом фото, пожалуй, перебор

Не жаловалась на отсутствие внимания, но когда прибавляла в весе - меньше внимания, спонтанных комплиментов, улыбок и подмигиваний. Но это же поверхностный уровень, семью с подмигивающими не заводят
Что точно у меня меняется, когда расстаюсь с лишним: 1. самочувствие и заряд энергии, спасибо физической активности и полуправильному питанию 2. самооценка выше, потому больше свобод в выборе понравившихся нарядов, готовность быть на виду.
Любовь к себе у меня от веса не зависит Пожалуй, она была одной из причин появления лишнего веса. Ну, еще стрейчивая (тянущаяся) одежда, вот настоящая вражина И всё было отлично, пока в примерочной не разденешься.... но конечная точка - фотография в кругу коллег, на которой я увидела, что не сильно отличаюсь по объемам от тех, кого считала колобками , и сразу за 3 месяца - минус половину набранного, еще год - минус вторая половина.

Вот ты меня понимаешь.

На самом деле , не ко всем это относится. Лично я ем не много и раньше и теперь. Есть такое понятие , как не правильный обмен веществ , когда потребляемые продукты , на 85 % усваиваются в жировые отложения , плюс сидячий образ жизни дома и на работе.

вот! двигаться нужно, расходовать скушанное

Вот именно! Поэтому мудрые китайцы придумали у-шу, чтобы развивать гибкость всего организма. Всевозможные махи руками, ногами, наклоны, отжимания, верчения, кручения, прыжки на месте. Выходят соли из суставов и жир из тканей сгорает.

Нет, не так: когда влюбляешья не в тех - вот это стресс и стройная фигура, а когда влюбляешься и в того (вроде) в кого надо - я наоборот спокойная и отъедаться начинаю)))

Вот интересное наблюдение человека со стороны, не диетолога, обычного обывателя
http://snob.ru/profile/5134/blog/80097

а я бы на этой "диете" посидела, даже есть результат будет не в "-", а в "+"

Мне трудно судить: я влюбляюсь - и худею просто так, без диет, на эмоциях, при этом меньше я не ем

на первых порах - только так, а дальше - по-разному....
сходила по ссылке. красивая женщина, его дочь

Лично мне никогда не нравились слишком худые, поскольку я сама пампушка, но по жизни рядом всегда стройные и , пардон, дрыщеватые,
Дело все же не в комплекции, это не отпугивает
Отпугивает поведение
Я не конкретно про тебя, если что))))

Вот как думаете: почему они такие при таком питании? Причем - все шестеро!))

Вот тоже темка "в тему", вдруг кто-то почитает https://gdepapa.ru/forum/man/life/topic8425/

маленькие или умеренные порции + движение, движение, движение . Кушать 4 раза в день - разве это много?
Мне достаточно не кушать на ночь, чтобы сбросить немного.
Есть еще одна версия - генетика

Макар пишет , что много едят... Может, это для него субьективно "много".
Я вообще за дробное питание, хоть 6 раз в день, но понемногк