Кать, ну тебя послушать так всю жизнь на подножном корме нужно сидеть и кефиром запивать, а как же коньяк сигары вино шашлык ночные клубы красивые женщины ? Конечно за все потом придется платить но хоть есть что вспомнить 😆 я вот прямо сейчас захотел поужинать и заточил лосося на гриле с жареной картошкой и пофиг что ночь на дворе😆, а с тобой на ужин подорожник и то до 17 00, зошницы они такие, не говорю что плохие ни в коем случае, но весьма своеобразные😆
При чём здесь подорожник?
В возрасте под 50 и за 50 все возрастные изменения внешние контролируются эндокринкой, а её плазмой вы ну никак не поддержите. Только изнутри, ограничения в питании, физическая культура, режим дня, згт.
Но в качестве плацебо если хочется и можется, то почему и нет.
Но не стоит забывать, что все косметические процедуры работают лучше также при ограничениях ( питание, алкоголь, курение).