Что там про паранойю?)

Сегодня +1 кг. Выпили всё вино, съели вся мясо и все роллы. Всё. Теперь сухой закон до следующий гостей. И роллы под запретом месяц Вообще, после того, как под носом расположилась Суши Вок, как -то сложнее стало худеть) Но с другой стороны, мы так вчера нароллились, что что-то больше этих роллов не хочется совсем)

Фигасе! Вот это я понимаю, ушли в отрыв
У меня сегодня - 200 г Надеюсь, не последниее за эту неделю очень надеюсь

Если честно, мне нравится процесс похудения, даже когда толстею. Потом с утра я берусь снова, пересматриваю питание, добавляю спорта, насколько это возможно. Если бы я не стремилась худеть постоянно, я была бы уже большой бесформенной тучкой. Поэтому, я наверное привыкла уже худеть, этот процесс меня не раздражает, но помогает держаться в определенной весовой категории.)

Набирать я тоже умею). Алкоголь очень здорово помогает набрать, особенно сладкий. Я вчера массандровский десертный Кокур пила) Это бомба)

ооо, вот в этом я с Вами солидарна, когда я толстею объедаюсь, мне это тоже особо нравицца

столько незнакомых слов в одном словосочетании Анастасия, пожалейте делитанта в этом вопросе

А впереди праздники, день города у нас и день Независимости

Кстати, сегодня подсмотрела случайно в телевизоре, когда смотрела погоду, шел репортаж о том, что придумали виртуальную программу, где каждый может разместить своё фото и на выходе получить сразу фото стройного человека) те, кто эту программу придумал, считают, что это будет очень здорово мотивировать) То есть, мы будем видеть, какие мы будем к примеру, если сбросим 10 кг)


А мне кажется, никакой мотивации не будет и вовсе, это как фотошоп, только более доступный. Зачем девушке худеть, если на аватарке она уже принцесса? А некоторые девушки вообще не настроены на встречи, им просто в сети пообщаться.

Так я ж помогала, команду дала.

А мне толстушка перед зеркалом понравилась больше, чем худышка в зеркале.
Может, кого-то такая программа способна остановить от опрометчивого шага.

Все люди разные. Кому-то комфортно в лишнем весе и он даже счастлив)

Месяц вынашивала решение об уходе с сайта. Нужно освободить время для других более важных дел. Время и эмоциональные сферы) Общение здесь мне дало очень много, к тому же появилась замечательная компания худеющих вместе со мной. 15 числа у нас заканчивается наш марафон. Он подходит к концу. Надеюсь, что к этому времени у нас все же будут отвесы и никто не переступит финишную черту с плюсом.
Я планирую удалиться числа 20 го этого месяца. И если тема марафона будет еще актуальна, я бы с удовольствием передала ведение этой ветки кому-то из активных марафонцев. Может быть, есть уже желающие?)

Мои контакты:
Почта: mun.olga@inbox.ru (читаю не часто)
Есть скайп, напишу в личку, кому нужно.
Есть временный телефон, по которому меня можно найти) он временный уже год) 8-968-477-36-02

У меня есть книги про похудение, есть книги про питание и рецепты. Готова делиться и книгами и ссылками на почту. Могу скинуть на почту кому нужно готовую таблицу -дневник похудения для записей.
Еще меня можно периодически поймать на фотостране, но там я только отдыхаю, никогда ничего не пишу на форуме или в блоге, там я общаюсь с синими пушистыми шму) Либо же вообще бросаю с ними общаться)

С 15 июня я не буду садиться на плато удерживания веса, а буду худеть снова в паре с человеком, с которым я худела до марафона два года) Он строил графики.

И да, могу сразу ответить на вопрос) Нет, я никого не нашла из мужчин, ухожу в свободное плавание. На даче у меня не будет никакой связи и интернета кроме телефона и смс. Кто соскучится, пишите, всегда рада друзьям)

Немножко азбуки питания в картинках. Может кому-то будет интересно. А главное - это просто для понимания)

спасибо тебе конечно но мне команда без инструкции

Так в ней же и инструкция.
Чем богаты. Что-то более действенное находится в руках экстравертов.

Такая разная планка: