О да! Прекрасно Вас понимаю!

Таня, кто из нас с вами друг друга заразил? Я вас или вы меня?) Вчера роллы вылетали из холодильника как из пулемета у меня) и в желудок к нам всем прилетали) Так было вкусно. Это все открывшийся рядом новый кафе-магазин с вкусняшками. Налоговой на них нет. Что с людьми делають!
В общем у меня сегодня +500гр
Давайте пообещаем друг другу честно, Выходные едим, будни на гречке с огурцами с грудкой или что-то еще диетическое не праздничное)
И так чтобы скинуть до следующих выходных) общая тенденция должна быть на уменьшение веса, пусть в неделю на 500гр но меньше с каждым разом)
Вся надежда на то, что буду увеличивать физическую нагрузку, плюс велосипед)

Давайте!!!
Сегодня выходим из праздника, а завтра берем себя в руки!

с каким плюсом мы сегодня из праздника выходим? ) Согласна на +500

Хочу попробовать с 0 выйти наивная я

Вот будем есть, на свидания вместо нас будут ходить другие девушки) Хотя, конечно, кому это мешает) Но я вот лично со своим давним другом обсудила момент нашей встречи) Я ему так и сказала, что мы сможем увидеться только через 10 моих сброшенных кг) Он расстроился) Я правда тоже, работаем
И еще, если мы не перестанем есть, будет вот это

Девочки, всем кому хочется сегодня есть вечером много и вкусно посвящается).


Послушайте мудрого старца, начните уже сейчас

Из набранных за субботу 600гр. за воскресенье ушли лишь 100гр.

Да помогут мне сегодня мои любимые овсяные котлетки!!!

- 100 г

цифры долго колебались между двумя и одной сотней, но остановились все-таки на 100

Если был читмил, девочки, просто пашем усердней, главное перестроить свой и мозг.

По-моему, зря
Как в песне: полюби меня такой, какая я есть!) А то потом жалуемся: вам, мужикам, только стройняшек подавай) а сами им и не даем возможности полюбить за красивый внутренний мир

Мужчина смотрит прежде всего на оболочку внешнюю как ни крути, а уж избалованные сейчас мужчины...
В первую очередь для себя любимой надо стараться.

Согласна!) Именно для себя любимой. Вот еще, из-за каких-то 10 кг от свиданий отказываться ))

Я тоже так подумала И приняла приглашение на свидание сегодня вечером

Меня мужчины не упрекают что я полная, более того, они не считают, что я имею лишний вес почему-то. На последнем свидании мужчина мне сказал что в самый раз и худеть больше не нужно. Все что я делаю я делаю для себя и только для себя, а не для мужчин. Иначе так никогда не похудеем. А про свидание это была шутка) Я за последние два дня набрала 1,5 кг. Вот так не сильно объедаясь взяла и набрала. Потому что я так набираю, если я не буду себя контролировать я буду весить 100 кг. А это мне не нужно. У каждого свои погремушки в своей избушке. И Дело совсем не в том, нравимся мы такими мужчине или нет) У меня есть знакомые пампушки и они живут счастливо в браке. Здесь собрались люди по интересам, в этой теме, значит есть причина по которой мы здесь. В моем случае это причина молниеносного набора веса, если я себя не контролирую. Месяц назад я уже весила почти 73 кг. Сегодня все еще 68. Благодаря нашей Тане и другим девушкам, благодаря Ирине, которая нас всех зажгла тут с самого начала, мы начали работать, нам вместе здорово и интересно) А внутренний мир должен идти параллельно с внешним, потому что, иначе, за моими жировыми складками, если я себя запущу, его будет совсем не разглядеть)))

Это не совсем свидание) С этим человеком у нас ничего уже не будет, потому что было давно) А в одну и ту же реку я дважды не вхожу, да я даже плавать не умею). Раз не вышло, значит не вышло) нЕчего) Но есть спортивный интерес, у нас обоих) Не более) ну и общение конечно же интересное никто не отменял пока я девушка свободная))) А так то я на свидания хожу) и с лишними кг) Почему нет)

Здорово)

Мне сегодня приплыло +600 гр. К вопросу выхода из праздника) даже 500 не получилось)

это не лишние граммы, а накопленные нервы тяжелый груз! Избавляйся от них! не переживай!