Единственный выход - молитва. Как способ настройки (по типу камертона). А дальше -
общение Богом.

С-с пробовали?

Можно завершить процесс экологично. По топику понятно, что держит. В формате форума не опишу, потому что внутри схемы могут быть нюансы.

Галя, в последнее время прям заставляю себя отпускать ситуации, некоторые совсем непростые, но мне молитва помогает. Своими силами не справляюсь.

Тоже думала об этом. Может это такая подсказка от подсознания) мол, присмотрись. Что то здесь есть

Я одной клиентке афабалол посоветовал. Она на меня так это грустно посмотрела, и говорит - как хорошо, что вы меня без афабазола то и не видили

Да. И об этом думала. Если вера сильна у человека, он легко доверяется высшим силам. И верит, что все решится так как надо с пользой

Удается вам это?

Никак.
Даже, те кто отпускают не факт, что лет через 10 не возвращаются к данному вопросу.
Надо просто жить.

Не легко, но доверяется. Это я о себе))) Я вообще трусиха жуткая))

Тяжело даже рассказывать об этом..
Я сказала а как мне его отпустить? Она пообещала помочь..
Говорит я сделаю тебе так, что отпустишь..
Мы пришли домой в нашу с ней тогда съемную квартиру, она зажгла свечи и стала мне массаж спины делать...
И говорила при этом:
Представь, что он у тебя космонавт, ему надо улететь на другую планету насовсем, он подходит к трапу ракеты и машет тебе рукой, он с тобой прощается, вы больше никогда не увидитесь, я тут же начинаю рыдать((( как не увидимся, она спокойно продолжает - пришло время проститься, поблагодари его, что он столько лет был с тобой рядом, поблагодари его родителей, судьбу, что свела вас вместе, Бога.. Она мне что-то говорила и массажировала меня, чтобы я расслабилась...
Я не помню сколько все это длилось, но я его отпустила, отпустила сама..
Ощущения потом были такие, что у меня выросли крылья, так меня тяготила это..
Потом стало легче

Постою, послушаю)
Меня всегда угнетала неопределённость, в любой ситуации)
Неверное, в моём случае - какое-то смирение должно бы помогать. .

А мне тогда почему корову советовал, а лучше двух? Я всё помню ))

Человека отпустить мне кстати проще. Есть тоже наработанный метод. Хм... может его под ситуацию переделать этот мой метод
Вот чем хорош форум, появляются новые идеи)

Винишко, тортик и хорошая компания девочек для "выговориться". Можно даже мальчиков, но безопасных, проверенных.

Недавно у меня на работе произошла неприятная ситуация,пришла домой,гоняла,уснула с трудом,утром проснулась...не отпускает.
Села,сделала несколько глубоких вдохов животом,расслабилась и стала вспоминать...какие эмоции у меня возникли во время этой ситуации.
Было неприятно,даже больно...обидно до слёз...оно и у меня полились слёзы.
Те эмоции,которые мы испытываем во время ситуации,но скрываем и не позволяем себе пережить...потом не дают покоя.

Ну странно бы было к моему возрасту не пробывать с-с...))
После него мысли не перестраиваются) окрыляет, это да

Ты до афабазола не доросла еще))

И вы их просто пережили еще раз и отпустило? Это так работает?

Требуется подбор индивидуальной дозировки