А вот правда - как? У меня "повышенная тревожность" и по любой мелочи начинаю беспокоиться. Пустырник, валерьянка - это не выход, потому что это только вход . Йога, медитации, молитвы, аффирмации - на долго не хватает. К психологу не хочу, к психиатру тем более . Кто что может ещё посоветовать? Буду признательна, потому что хочется жить, а не бегать по любому поводу из угла в угол с речитативом : "аааа, мы все умрем" . Флудите сколько хотите, только помогите))

Нужно найти именно своего, я тоже много сменила

А вот правда - как? У меня "повышенная тревожность" и по любой мелочи начинаю беспокоиться. Пустырник, валерьянка - это не выход, потому что это только вход . Йога, медитации, молитвы, аффирмации - на долго не хватает. К психологу не хочу, к психиатру тем более . Кто что может ещё посоветовать? Буду признательна, потому что хочется жить, а не бегать по любому поводу из угла в угол с речитативом : "аааа, мы все умрем" . Флудите сколько хотите, только помогите))

Гипнолог может оказаться шарлатаном, надо осторожнее выбирать. Отзывы в Сети можно смело не считать - они легко покупаются. Брат меня привёл однажды к такому. Я на сеансе (под гипнозом же должна быть, ага) не вынесла его блеянья (это он так пытался нараспев что-то внушить) и засмеялась. "Гипнолог" обиделся, позвонил тут же моему брату и, вручая, сказал: "она не поддаётся гипнозу - это не мой случай".

А вот правда - как? У меня "повышенная тревожность" и по любой мелочи начинаю беспокоиться. Пустырник, валерьянка - это не выход, потому что это только вход . Йога, медитации, молитвы, аффирмации - на долго не хватает. К психологу не хочу, к психиатру тем более . Кто что может ещё посоветовать? Буду признательна, потому что хочется жить, а не бегать по любому поводу из угла в угол с речитативом : "аааа, мы все умрем" . Флудите сколько хотите, только помогите))

Кого проще найти Психолога путёвого или спутника жизни нормального?

Гипноз это не наркоз)))) Вас должны были ввести в состоянии транса, не более. И в этом состоянии с вами работать. По отзывам в интернете естественно ходить не нужно. Человек должен быть проверенный, этим занимаются психиатры и желательно не в частных клиниках!

На спутника жизни кажись шансов больше .

Должны были... но, нет. Брат потом спрашивал - чего ты тогда на предыдущие сеансы ходила, почему сразу не сказала. Не хотела никого обижать, ни брата, ни человека, который мнил себя психиатром Был забавен этот цирк. Остальные советы относятся к сегодняшним реалиям (мой случай - заря рунета, провайдеры только появились и то - в крупных городах). И это прописные истины, если кто их не понимает, значит тому не сильно повезло с логическим мышлением, ну или - святая простота))

Чёта сомнения меня гложут Сейчас каждый второй, если не первый, психологом себя мнит

То что мнит, не значит,,что.хороший.

А вот правда - как? У меня "повышенная тревожность" и по любой мелочи начинаю беспокоиться. Пустырник, валерьянка - это не выход, потому что это только вход . Йога, медитации, молитвы, аффирмации - на долго не хватает. К психологу не хочу, к психиатру тем более . Кто что может ещё посоветовать? Буду признательна, потому что хочется жить, а не бегать по любому поводу из угла в угол с речитативом : "аааа, мы все умрем" . Флудите сколько хотите, только помогите))

Обижать?) Так вы же за это деньги платили. Это вам должно быть обидно! Гипнологов в инете развелось куча))) Но нужно идти именно к врачам с образованием , ну или хотя бы медицинскому психологу, с доп.образованием гипнолога.