1.Высоты (практически любой),
2. Плавать,
3. пожаров.
Как борюсь:
1. Оказалось, не страх самой высоты, а страх падения из-за головокружения при взгляде вниз. А причина этого - слабенькая вестибулярка.
Давно пришлось работать на реставрации на высоте 20м, ползала вдоль стен чуть не на четвереньках, слезала - глядя вверх, наощупь.
Через несколько дней прошло - как все по лесам нормально ходила.
Сейчас даже со стула смотрю - головокружение. Приходится или не смотреть вниз,
или вцепившись во что-то надежное, фокусировать взгляд, чтобы привыкли глаза - до прекращения головокружения.
Вывод: "фобия" возникла правильная = инстинкт самосохранения.
2. Плавать научилась так: сначала под водой, потом по-человечески. Плыву подальше от людей,
если меня коснуться под водой, начинаю тонуть и верещать, что как всплыву,
так всех и "поубиваю"
))
Правда, очень люблю плавать на спине
3. Пожар... Не борюсь: видела только дважды, надеюсь, и дальше не придется бороться