Да, мне тоже эндокринолог сказала, что сахзамы повышают сахар и это уловка
а мне чего не повышают? Почему если я пью чай с сахзамом (а я его пью часто) на след. утро у меня сахар в допустимых границах, а если съем кусок торта иил что-то подобное, то он скакнет за 8 а то и выше?
У меня такой режим питания года 4 минимум. При ежедневном контроле сахара натощак. Сахар сразу после, через 3 ч после еды - не меряю, так как это пиковые значения, и лекарства выводят лишнее И разницу между с/з и например чем-то сладким я вижу четко. Но можно конечно ради "науки" сделать чистый эксперимент. День на с/з и день на сахаре и сравнить значения на утро