Отеки ушли и очки сваливаются)))

хер Балайф?

Почему сразу на х

тссссс Просто посмотри))

Можно и не сразу, а медленно, растягивая удовольствие.

Я сама пойду в дурку добровольно, если по весу/цвету/глаз/ однажды начну перебирать людей и таким же пожелаю счастливой догоги в один конец!

По существу, темы, да?)) Ок. С юности 53-58 кг. В беременность максимально 70. На грудном вскармливании похудела быстро, даже меньше, чем было, ела, кстати, очень много тогда. Потом 57-58. Когда подошла к 60, лет десять назад, поняла, что надо что-то менять, а то развезёт)) Знаю, от чего вес растёт, это любовь к выпечке. Ограничиваю. Сахар не ем, никуда не добавляю в чистом виде. Выпечку очень редко. Вместо конфет- сухофрукты, немного. Зефир. Жирная пища - не моя тема, я не люблю всякое та

А пускай каждый честно напишет что съел за истекшую неделю. Тогда будет почва для анализа.

Лет до 34 стабильно 50-53 До 37 примерно- стабильно 65 После 37 - стабильно 68-70 Ни боле ни мене) 50 уже не хочу так как меня и тогда мотало и ветром сдувало, но набрать не могла как ни пыталась… Сейчас меньше 65 - не нравлюсь сама себе. Короче меня все устраивает))

не все диагностируется

Согласна. Чем раньше выявлено тем проще лечить. Но иногда не все диагностируется, есть, то, что умеет скрываться до последнего

ага, по теме Т.е., всю жизнь на контроле вес, не сам держится

ага, по теме Т.е., всю жизнь на контроле вес, не сам держится

Не всю, а около 40 лет стало понятно, что нужен контроль, чтобы оставаться в этом весе. Юность и молодость ела что хочется без ограничений.

Пиши, с тебя начнём

И напишу, у меня от товарищей секретов нет. Холостяцкое меню незамысловатое. Пельменей пачка да колбасы кило. Разносолов нет и лишнего веса нет.

Пельменей пачка да колбасы кило.

Спасибо генам, это называется )

Почему сразу на х

Катя, замечено и уже давно, что люди, которые не имеют склонности к набору веса не поймут тех, у кого раз и «прилипла десяточка»… Это как с детьми, все мы до поры до времени чудо воспитатели пока не налетели на «трудновоспитуемого»))