Один из вариантов решения проблемы - обратиться за помощью к психологу.
Если финансы не позволяют, попробовать поискать бесплатного.
Бесплатный вариант, который попался мне - центр "На Мясницкой".
Наткнулась в своё время на эту информацию случайно. Сама их услугами не пользовалась.
Повторюсь, это как один из вариантов решения проблемы.
Удачи вам!
Психологический центр "На Мясницкой"
Добро пожаловать!
В жизни каждого из нас встречаются «темные полосы», преодолевать которые удается по-разному, иногда легче, иногда сложнее, а иногда настолько тяжело, что эта задача кажется практически непосильной.
Если у Вас сложный период в жизни, навалились проблемы, с которыми непросто справляться в одиночку; если Вы испытываете потребность что-то изменить или просто хотите приблизиться к себе, улучшить качество своей жизни, мы предлагаем Вам свою помощь. Мы готовы быть рядом с Вами в сложных жизненных ситуациях, использовать наши профессиональные знания и опыт для того, чтобы помочь Вам справиться с трудностями и полнее ощущать радость жизни.
Поддержка наших специалистов поможет Вам в достижении следующих целей:
повысить самооценку и уверенность в себе
справиться с проблемами в общении
избавиться от депрессии, апатии
справиться с одиночеством
улучшить взаимоотношения в семье
избавиться от психосоматических заболеваний
справиться со страхами, фобиями, паническими атаками
избавиться от болезненного чувства вины или стыда, немотивированной агрессии, других проблем в эмоциональной сфере
научиться выстраивать комфортные близкие отношения
разрешить проблемы в воспитании детей
пережить утрату близкого человека, измену, развод
найти оптимальное решение в сложной ситуации
освободиться от зависимостей: любовной, компьютерной, никотиновой, алкогольной
избавиться от патологической ревности
примириться с тяжелым прошлым и уменьшить его влияние на настоящее
найти свой смысл жизни
понять и принять себя
и другое.
Изменения к лучшему возможны, главное сделать первый шаг!
Бесплатные консультации начинающих психологов
Приглашаем клиентов!
В нашем Центре снова доступны бесплатные консультации начинающих психологов!
?Консультации проводят психологи с законченным высшим образованием и студенты старших курсов психологических вузов. Все консультанты прошли дополнительную практическую подготовку в нашем Центре, но пока не имеют значительного опыта работы с клиентами.
Консультирование проходит в присутствии небольшой группы специалистов — психологов (не более восьми человек) — наблюдателей за работой консультанта. В процесс работы с клиентом наблюдатели не вмешиваются. Конфиденциальность гарантируется!
Консультации проводятся по понедельникам в 17.10 в помещении психологического центра «На Мясницкой» (Москва, Мясницкая ул., 24/7 с1) или онлайн.
Продолжительность консультации 50 минут.
Возможные даты для записи:
6.06.22.
?Записаться на консультацию можно по телефону:
8 (495) 960-36-90
(при записи нужно указать, что Вас интересует бесплатная консультация начинающего психолога)