Женские секреты ,или секреты красоты. Страница 13. Форум GdePapa.Ru

15.09.2019 20:20

Анна, Санкт-Петербург, м. Нарвская писала:

Ну вот на этих фото я в 48 размере

Хочу 48 фото такого размера, в любом виде, и можно без шугаринга, все равно не знаю что это!!!

Сообщение отредактировал Дима, Россия, Краснодар (автор поста) 15.09.2019 20:20

Эсти, Лесное озеро, 44 года.

Замужем

15.09.2019 20:22

Галка, Россия, Москва писала:

При физической нагрузке пульс должен быть 110-115. Если он до этого не догоняет, то нагрузка не работает и эффективность ноль.

Вот у меня всегда такой пульс и хожу постоянно на работе, у меня от склада до склада километр, бегаю туда-сюда. По лестнице вверх -вниз все лето с лейкой бегала, овощи свежие каждый день, воду пью литрами. И не худею. Пачиму???

Галка, Москва, 50 лет.

Замужем

15.09.2019 20:25

Эсти, Лесное озеро писала:

Вот у меня всегда такой пульс и хожу постоянно на работе, у меня от склада до склада километр, бегаю туда-сюда. По лестнице вверх -вниз все лето с лейкой бегала, овощи свежие каждый день, воду пью литрами. И не худею. Пачиму???

Значит он для тебя норма, а не увеличение. У меня тоже почти всегда 100-113. Значит при нагрузке, у нас он должен быть ещё чуть выше.

Эсти, Лесное озеро, 44 года.

Замужем

15.09.2019 20:25

Галка, Россия, Москва писала:

Значит он для тебя норма, а не увеличение. У меня тоже почти всегда 100-113. Значит при нагрузке, у нас он должен быть ещё чуть выше.

Не помру?

Танюша, Кисловодск, 49 лет.

Личное сообщение автору

15.09.2019 20:26

Эсти, Лесное озеро писала:

Вот у меня всегда такой пульс и хожу постоянно на работе, у меня от склада до склада километр, бегаю туда-сюда. По лестнице вверх -вниз все лето с лейкой бегала, овощи свежие каждый день, воду пью литрами. И не худею. Пачиму???

Ждрать надо меньше

Галка, Москва, 50 лет.

Замужем

15.09.2019 20:27

Эсти, Лесное озеро писала:

Не помру?

Ты же разумный человек и чувствуешь общее состояние. Если появятся боли или дискомфорт, то понятно надо останавливаться.

Эсти, Лесное озеро, 44 года.

Замужем

15.09.2019 20:28

Танюша, Россия, Кисловодск писала:

Ждрать надо меньше

Да уж куда меньше-то, не завтракаю, на обед маленькая бульошка супа, на ужин салат и небольшая порция горячего блюда. Единственное -хлеб ем, не могу без хлеба.

Сообщение отредактировала Эсти, Лесное озеро (автор поста) 15.09.2019 20:29

Просто Я., Уфа, 45 лет.

В отношениях

15.09.2019 20:30

Галка, Россия, Москва писала:

Значит он для тебя норма, а

У меня раньше нормальный, теперь 90. От небольшой нагрузки или волнения колбасит, все 100

Свят, Пермь, 41 год.

В отношениях

15.09.2019 20:30

Эсти, Лесное озеро писала:

Да уж куда меньше-то, не завтракаю, на ужин маленькая бульошка супа, на ужин салат и небольшая порция горячего блюда. Единственное -хлеб ем, не могу без хлеба.

Гены такие) не всем худыми быть)

Таня, Москва, 50 лет.

15.09.2019 20:33

Дима, Россия, Краснодар писал:

Хочу 48 фото такого размера, в любом виде, и можно без шугаринга, все равно не знаю что это!!!

сначала женитесь

Снежана Желобовская, Беларусь, Минск, 44 года.

15.09.2019 20:33

Галка, Россия, Москва писала:

При физической нагрузке пульс должен быть 110-115. Если он до этого не догоняет, то нагрузка не работает и эффективность ноль.

И у человека с низким пульсом (в состоянии покоя) ?

Галка, Москва, 50 лет.

Замужем

15.09.2019 20:33

Просто Я., Россия, Уфа писала:

У меня раньше нормальный, теперь 90. От небольшой нагрузки или волнения колбасит, все 100

Зуль, почти все гипотоники потенциальные гипертоники. Обязательно надо общее состояние учитывать.

Игорь, Москва, м. Тёплый Стан, 57 лет.

15.09.2019 20:34

Эсти, Лесное озеро писала:

Вот у меня всегда такой пульс и хожу постоянно на работе, у меня от склада до склада километр, бегаю туда-сюда. По лестнице вверх -вниз все лето с лейкой бегала, овощи свежие каждый день, воду пью литрами. И не худею. Пачиму???

Так работает эндокринка. Ей можно помочь. Гены много значат. Ну и нервные срывы, образ жизни, немного питание и проч чепуха

Танюша, Кисловодск, 49 лет.

Личное сообщение автору

15.09.2019 20:34

Эсти, Лесное озеро писала:

Да уж куда меньше-то, не завтракаю, на обед маленькая бульошка супа, на ужин салат и небольшая порция горячего блюда. Единственное -хлеб ем, не могу без хлеба.

Может порции ещё поменьше сделать?

Эсти, Лесное озеро, 44 года.

Замужем

15.09.2019 20:34

Свят, Россия, Пермь писал:

Гены такие) не всем худыми быть)

Гены..Да, они такие. До тридцати лет легко за лето сбрасывала кг 10, при этом ела все, что не приколочено, а сейчас вот никак. В принципе все устраивает, кроме животика, но чтоб его убрать, надо сначала похудеть. Но тогда все остальное будет тощее и некрасивое, на мой взгляд. Дилемма, однако.

Галка, Москва, 50 лет.

Замужем

15.09.2019 20:36

Снежана Желобовская, Беларусь, Минск писала:

И у человека с низким пульсом (в состоянии покоя) ?

У человека с низким пульсом, при нагрузке должен быть не меньше сотни. Если при этом состояние ухудшается, появляется отдышка, значит это не для Вас.

Снежана Желобовская, Беларусь, Минск, 44 года.

15.09.2019 20:38

Галка, Россия, Москва писала:

У человека с низким пульсом, при нагрузке должен быть не меньше сотни. Если при этом состояние ухудшается, появляется отдышка, значит это не для Вас.

Благодарю за разъяснение!

Галка, Москва, 50 лет.

Замужем

15.09.2019 20:39

Эсти, Лесное озеро писала:

Гены..Да, они такие. До тридцати лет легко за лето сбрасывала кг 10, при этом ела все, что не приколочено, а сейчас вот никак. В принципе все устраивает, кроме животика, но чтоб его убрать, надо сначала похудеть. Но тогда все остальное будет тощее и некрасивое, на мой взгляд. Дилемма, однако.

Может не надо? Ведь в первую очередь худеет ( обвисает) грудь и попа. Живот в последнюю очередь. И активные физнагрузки, чтобы подтянуть то, что обвисло. В нашем возрасте это требует бОльших усилий. И чем больше сбрасывается, тем больше нагрузка.

Игорь, Москва, м. Тёплый Стан, 57 лет.