Самый правильный комментарий !!

Я посмотрю на вас Когда вам будет столько лет сколько мне, я посмотрю как вас будут любить в Волгограде и как будут встречать вас распростертыми объятиями и как вас будут лечить и как вам будут все назначения делать, я у вас получилось врунишка пусть будет так , я не буду ни перед кем оправдываться ,а тем более перед вами лично.... вы же знаток всего вы окрестили меня уже не знаю кем и как... пусть Господь вам будет судья но не я

Да…У нее и гипнозы есть?Я просто только медитации/аффирмации встречала…..🤔Автору поста можно рекомендовать дыхательные практики/техники перед сном…так и напишите в поисковой строке «медитации перед снов». И какая больше по нраву будет,ту и выбирайте))))Дыхательные практики хорошо расслабляют)

Вы думаете я по врачам не ходила или вы думаете я ни у кого ничего не спрашивала и анализы никакие не сдавала и ничего не делала и спала целыми днями а ночью не могла уснуть а сюда пишу просто из-за того что мне делать нечего Так что ли одна окрестила меня врушкой, другая окрестила меня ещё как-то....
Вы знаете я почему-то подумала что мы как-то едины все вместе друг за друга сопереживаем друг о другае хотим помочь друг с другу поделиться кто что знает, а тут встретила такое что не приведи Господи в другом месте я нигде такого не встречала отношения к себе, я никого не обидела никого не оскорбила никому плохого слова не сказала Так что простите если я кого обидела или задела своим словом прошу у всех прощения и наверное больше никогда ни по какому вопросу не буду обращаться с просьбой чтобы помогли это для меня будет самым большим уроком который вы мне предоставили не все.... Нет не все а некоторые которые действительно надели на себя розовые очки получают миллионы в год и радуются думают что у всех так,
А поживите на 17.000 т пенсию и я посмотрю как жить будешь за что платить будешь и как платить будешь и к кому бегать будешь ,ладно всё я закрываю эту тему не хочу я больше об этом говорить урок хороший преподала

Ну вы, ребят, даете... Магний б6 не дает эффекта, про который вы пишите. Есть др форма магния, она как раз для того самого...

По поводу ослабления и пр с-суального... Возможно, убирается стресс и организм расслабляется, вот и с-с ’расслабляется. Но так то магний курсом пьют.

Выписывает таблетки психотерапевт, невролог, в зависимости от. Мне вообще психиатр выписывал, психотерапевт и невролог, в разное время разные препараты... Нифига не помогли, но это др момент...

Не заморачивплась с противопоказаниями, не подскажу.
Себе беру такую, очень нравиться.

Лина благодарна вам огромное вам благодарность за то что вы дали ссылочку где можно посмотреть и объяснили что и как ,благодарна вам от всего материнского сердца или как от женщины большая огромная благодарность.

Там на рутуб зайдите к ней в профиль и выберите, другие гипнозы у нее тоже есть, какой понравится тот и слушайте, и еще к нее есть парочка бесплатных на ее сайте, их можно скачать на телефон и слушать без рекламы, я точно не знаю в рутуб включают рекламу посреди прослушивания или нет, на ютуб точно не было
https://alphacentr.ru/catalog/besplatnye_seansy/

Серьёзно? вот прям на полном серьёзе? Или эта тема из разряда тем жёлтого? 🤔

За два дня 3:2.Иван проигрывает.

Мелатонин хвалят, слышала от авторитетных людей. Вроде как с первой ночи даёт эффект.

Мне работа помогает. Если весь день реально много работаю (умственно) - отключаюсь моментально и сплю до утра, не просыпаясь.

Бывает, что и в 8 вечера отключаюсь

немудрено, Иван уже на грани исчерпания своей гениальности а тут- свежая кровь, свежие гениальные мысли..

Он дает привыкание, его лучше разовыми акциями принимать.

У нас новый лидер? 🤔

Прям с первого часа, ч бы сказала... Выпил 2 таблетки и через 40 минут проблемы со сном нету.. Ну в эти сутки конечно, ... На следующий день тоже самое..

Думаю да

А что вам не понравилось?
Вам фактически предложили обратиться в неврологу.
Только врач может назначить и скорректировать сон.
И не только у вас проблема с врачам , у нас тоже, не просто найти хорошего специалиста.

Удачи Вам!)

Благодарю от всего сердца вас... За вашу помощь